Dưa gang
Dưa, dưa chuột, bí, và bí ngô) được trồng dưới dạng hạt hoặc cây con trong thời gian nhiệt độ vừa phải cho nhu cầu ánh nắng mặt trời và không khí ấm áp, và chúng cần nhiều nước để tưới. Chứa vitamin A, B, B6, C, và trên kali, chất xơ, khoáng chất, protein, một số loại đường và chất béo, và một lượng lớn nước.
Lợi ích của dưa
- Duy trì mức cholesterol trong máu.
- Kết hợp ung thư; Nó chứa chất chống oxy hóa, chẳng hạn như ung thư phổi, tuyến tụy, vú, tử cung, tuyến tiền liệt và ruột kết.
- Làm sạch phổi và duy trì sức khỏe của hệ hô hấp.
- Tăng cường tóc và điều trị nó khỏi rụng và loại bỏ gàu.
- Giúp giảm béo, bởi vì nó chứa lượng calo thấp và tác dụng của nó trong việc đốt cháy chất béo và mang lại cảm giác no nhanh chóng và phong phú trong nước.
- Nó bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường, bởi vì nó chứa đủ chất bổ sung dinh dưỡng để nuôi dưỡng cơ thể.
- Giữ cho làn da ẩm và tươi mới và thanh lọc tàn nhang và lông mi, làm mới các tế bào và bảo vệ chúng khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, và làm giảm nếp nhăn.
- Tăng cường máu và giảm áp lực.
- Giúp tim và bảo vệ chống lại cục máu đông, và sử dụng hạt của nó để cầm máu xuất huyết.
- Điều trị bệnh trĩ.
- Nước tiểu quay tròn.
- Tăng cường khả năng miễn dịch, và loại bỏ vi khuẩn và virus bằng cách kích hoạt các tế bào bạch cầu chịu trách nhiệm bảo vệ hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
- Điều trị bệnh thận.
- Điều trị nhiễm trùng da.
- Trị táo bón
- Chất kali trong nó giúp cân bằng axit bazơ trong cơ thể.
- Giúp sửa chữa vết thương và giảm bỏng.
- Giữ ẩm cho cơ thể và loại bỏ cơn khát, bởi vì nước chiếm tới 90%.
- Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
- Giảm mệt mỏi và căng thẳng, và giúp cung cấp oxy cho não.
- Giảm đau khớp.
Lợi ích của người giữ dưa đỏ
- Chất xơ của nó giúp giảm buồn nôn khi mang thai, và giảm rối loạn tiêu hóa.
- Làm dịu các dây thần kinh.
- Bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ mắc bệnh thoái hóa thần kinh vì có chứa axit folic.
- Người mẹ cho năng lượng và hoạt động vì vitamin B, một trong những thành phần của nó.
- Chữa táo bón.
- Giảm nhiệt.
- Thúc đẩy lưu thông máu.
- Gây giảm huyết áp nghiêm trọng.
- Giúp loại bỏ muối dư thừa gây đầy hơi vì một lượng lớn nước trong đó.
Thiệt hại dưa
Hãy cẩn thận không lấy một lượng lớn của nó; kẻo cho kết quả ngược lại:
- Rối loạn của đại tràng và khó tiêu do sự phong phú của các sợi trong đó.
- Rot và nhiễm trùng đường ruột.
- Đau dạ dày và chuột rút có thể dẫn đến tiêu chảy.
- Vấn đề cho bệnh nhân tiểu đường.
- Da phải được rửa sạch trước khi cắt để chứa vi khuẩn có hại.
Và để tận dụng tất cả các yếu tố có sẵn trong phương pháp làm dưa đỏ dễ dàng và nhanh chóng.