Kem trái cây
Trái cây của kem là một loại trái cây nhiệt đới và hương vị của nó là sự kết hợp của chuối và dứa, và vỏ ngoài của nó có vảy. Nó có nhiều lợi ích về dược phẩm vì nó chứa các hợp chất hữu ích cho sức khỏe con người. Màu của quả là màu trắng bên trong và chứa hạt màu nâu. Hình dạng của nó là hình bầu dục và gần như kích thước của quả bưởi. Mỹ, Bồ Đào Nha, Ý và Nam Á.
Lợi ích của kem trái cây
Nâng cao khả năng miễn dịch cơ thể
Trái cây của kem chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh cúm và giúp hấp thụ sắt từ thực phẩm.
Hữu ích cho sức khỏe tim mạch
Bởi vì nó chứa một lượng chất xơ làm giảm mức cholesterol trong máu bằng cách ngăn chặn sự liên kết với cholesterol và ngăn chặn sự hấp thụ của dạ dày và do đó làm tăng tỷ lệ cholesterol tốt và cải thiện tốc độ lưu thông máu của tim, và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ, và cũng chứa một lượng kali tốt giúp giảm thiểu rủi ro natri và do đó làm giảm huyết áp.
Chống ung thư
Một trong những loại trái cây của kem được sử dụng để điều trị ung thư trong nhiều thế kỷ ở những khu vực mà những loại trái cây này phát triển, và cũng được sử dụng để điều trị bệnh hen suyễn và bệnh gan, tim và viêm khớp, và sau đó đã được nhiều nghiên cứu về loại quả này và mối quan hệ của nó Ung thư và các nghiên cứu đã chứng minh khả năng chữa bệnh của kem Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất từ trái cây làm giảm sự phát triển của khối u trong các tế bào tuyến tụy không đáp ứng với các phương pháp điều trị truyền thống và không có tác dụng phụ do hóa trị như buồn nôn, Cân nặng, và rụng tóc.
Tăng cường thần kinh
Nó chứa vitamin B6, kích hoạt các chức năng của não và làm giảm cảm giác căng thẳng và lo lắng, đồng thời giúp ngăn ngừa tỷ lệ mắc bệnh Parkinson, viêm khớp và giảm rhevaldur.
Hữu ích cho tiêu hóa
Quả của kem chứa một lượng chất xơ hữu ích cho tiêu hóa, và giúp loại bỏ chất thải nhanh chóng, làm sạch ruột khỏi dư lượng các chất có hại gây ung thư ruột kết, và giảm chứng khó tiêu gây sưng và đau bụng, và hữu ích trong trường hợp táo bón và trĩ.
Cách ăn trái cây kem
Hạt của kem được bóc vỏ và lớp vỏ không được ăn vì nó là một lớp bí đao dày. Chúng tôi lấy phần cùi của quả, đó là phần ăn được. Hạt phải được loại bỏ trước khi ăn vì chúng có chứa các chất độc hại và có thể được điều chế dưới dạng nước ép bằng cách cắt chúng thành những miếng nhỏ và đặt chúng vào máy trộn điện. Mật ong để tăng giá trị dinh dưỡng của nước ép, nước trái cây không nên được lọc để có được chất xơ có lợi cho cơ thể.