Trái dứa
Trái cây của dứa nhiệt đới có vị ngọt ngon và hương vị tươi mát cho trẻ và già, mọi người thường chấp nhận mua nó đặc biệt là vào mùa hè, nó rất giàu nước đi cảm giác khát và khô bằng cách ăn lát hoặc nước trái cây, không có hại Cholesterol và chất béo vì vậy Anans là một loại trái cây tốt cho sức khỏe với sự phân biệt lợi ích Nhiều loài bị giới hạn ở các vùng nhiệt đới ấm áp của Nam Mỹ và Châu Phi, và được xuất khẩu sang phần còn lại của thế giới trong suốt cả năm.
Dứa là duy nhất trong sản xuất bromine, cũng như chất chống oxy hóa, polyphenol và folate, cũng như các khoáng chất như kali, mangan, magiê, canxi, sắt và axit pantothenic. Nó rất giàu vitamin B, B1, B2, B3, B5, B6, B9 và Choline, một nhóm chất xơ, một nguồn chính của các loại đường đơn giản dễ tiêu hóa.
Lợi ích của việc ăn dứa
- Dứa tăng cường khả năng sinh sản và khả năng tình dục ở phụ nữ và nam giới. Nó kích hoạt rụng trứng ở nữ giới và điều trị buồng trứng đa nang, và làm tăng tỷ lệ tinh trùng của nam giới.
- Nó giúp làm giảm sự phát triển của khối u ung thư, giảm mức cholesterol có hại trong máu và tăng cholesterol có lợi, ảnh hưởng đến sự an toàn của tim và bảo vệ nó khỏi cục máu đông và tắc nghẽn mạch máu.
- Nó làm giảm viêm khớp và giảm sưng, và cũng góp phần làm giảm đau cấp tính.
- Bảo vệ nướu khỏi nhiễm trùng và ngăn ngừa sâu răng vì nó có chứa fluoride.
- Cải thiện kết cấu của da, tăng độ tươi và sức sống của nó, ngăn ngừa lão hóa da, làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương và loét da.
- Giúp cải thiện tiêu hóa trong hệ thống tiêu hóa; bởi vì nó chứa các enzyme tiêu hóa, và cũng làm giảm độ axit của dạ dày.
- Nó được sử dụng trong các chương trình giảm béo vì khả năng tăng cường đốt cháy chất béo và đẩy chất lỏng dư thừa trong cơ thể, vì đây là một trong những phương pháp điều trị béo phì mạnh nhất.
- Kích hoạt lợi tiểu và ngăn ngừa sự hình thành sỏi và cát trong thận và bàng quang, và khử trùng đường tiết niệu của vi khuẩn.
- Ngăn ngừa cháy nắng.
- Tăng cường chức năng của gan và kích hoạt công việc của nó, cũng như chống lại sự lây nhiễm của bệnh vàng da.
- Chống lại cảm lạnh, cảm lạnh, cúm và các triệu chứng khó chịu của vitamin C.
- Tăng hiệu quả của một số loại thuốc y tế, chẳng hạn như thuốc bệnh tim, các vấn đề về hô hấp và bệnh khớp.
- Giúp làm sạch cơ thể các độc tố và trục xuất chúng ra bên ngoài cơ thể.
- Nó rất hữu ích trong việc tăng tốc độ phục hồi của bệnh DISC vì nó có chứa chất Albabain.
- Một số trường hợp thiếu máu được điều trị như thiếu máu thiếu máu và được coi là chống viêm trong cơ thể dưới nhiều hình thức khác nhau.