Chim cút
Rễ của loại quả này được cho là do các khu vực phía tây nam châu Á, được đặc trưng bởi khí hậu ôn đới và ấm áp, đặc biệt là ở các quốc gia Kavkaz, và được trồng ở một số loài ở Hoa Kỳ, bao gồm cả những gì ngon ngọt, bao gồm cả khô.
Quả của cây hoàng tử rất giống với quả lê về hình dạng, nhưng nó có vỏ ngoài màu vàng vàng khi đạt đến độ chín. Thông thường, thịt nướng được ăn ở dạng thô và được nấu ở dạng mứt và các sản phẩm gel khác.
Giá trị dinh dưỡng
Trái cây mang một giá trị dinh dưỡng cao cho hàm lượng vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cao. Mỗi 100 g quince chứa khoảng 15.3 gram carbohydrate, 60 calo, 196 mg kali, 8 mg canxi, 17 mg phốt pho, 12.35 đường và 1.9 chất xơ và 83.8 nước, trong khi các vitamin trong đó khác nhau giữa các vitamin A bằng 40 microgam và vitamin C bằng 15 mg.
Lợi ích của cãi nhau
- Một chế độ ăn uống phù hợp cho những người muốn loại bỏ trọng lượng dư thừa vì hàm lượng chất béo thấp ở mức độ lớn và chứa tỷ lệ chất xơ và carbohydrate cao giúp cảm giác no.
- Giảm nguy cơ ung thư của tất cả các loại và các gốc tự do khác, và điều này bởi vì nó có chứa nhiều đặc tính chống oxy hóa.
- NEW YORK (Reuters Health) – Quercus chứa các chất chống vi-rút, làm cho nó trở thành một phương thuốc tự nhiên hiệu quả chống lại các bệnh do virus, theo một nghiên cứu gần đây.
- Nước ép của chim cút giúp thanh lọc hệ thống tiêu hóa và kích thích công việc và hồi sinh của nó, thông qua khả năng điều trị các trường hợp đau dạ dày và khó tiêu ngoài ra còn chứa các đặc tính của thuốc lợi tiểu.
- Uống cholesterol thường xuyên làm giảm và duy trì mức cholesterol cao trong mức bình thường và giảm nguy cơ suy gan, bệnh tim và kiết lỵ.
- Quercus chứa lượng kali thích hợp, làm giảm huyết áp cao.
- Nó cải thiện sức khỏe chung của cơ thể và bảo vệ chống lại nhiều bệnh do hàm lượng vitamin C của nó.
- Một điều trị hữu ích cho các trường hợp thiếu máu do hàm lượng sắt cao.
Bọt biển
Không có trường hợp ngược đãi do ăn hoặc ăn quá nhiều, nhưng các bác sĩ khuyên nên tránh một lượng lớn hạt cỏ biển vì chúng có chứa hàm lượng chì và cyanide cao, dẫn đến ngộ độc.