Rễ củ cải đỏ
Củ cải đường, củ cải đường hoặc bọ cánh cứng là một loại cây có củ. Có hai loại củ cải đường: loại thứ nhất là củ cải đường; Nó có màu trắng, được sử dụng trong ngành công nghiệp đường và bọ cánh cứng thường được sử dụng để làm dưa chua hoặc luộc, đặc biệt là vào mùa đông, và được đặc trưng bởi màu đỏ tím, và màu này là do sự hiện diện của Bettine, có tác dụng cân bằng tính axit trong dạ dày, và trong bài viết này sẽ tìm hiểu về những lợi ích quan trọng nhất của củ cải tím thông thường.
Lợi ích của củ cải đường
- Nó điều trị thiếu máu hoặc thiếu máu; Nó rất giàu kali, magiê và sắt, cũng như một loạt các vitamin hữu ích.
- Giảm đột quỵ và bệnh ngực vì đây là nguồn nitrat quan trọng giúp làm giãn mạch máu và tăng hàm lượng oxy trong máu.
- Nó điều trị cho bệnh nhân bị huyết áp thấp.
- Nó điều trị rối loạn tuần hoàn.
- Rất hữu ích cho những người có tâm trạng lo lắng.
- Chứa các chất chống oxy hóa cần thiết để hỗ trợ hệ thống miễn dịch, và hoạt động để giảm mức độ cholesterol xấu.
- Tăng cường bộ xương; Nó chứa các khoáng chất tự nhiên như silica, nó giúp cơ thể tận dụng canxi và chứa folate, một trong những chất bổ sung mạnh nhất để củng cố xương.
- Củ cải đường làm tăng lưu lượng máu đến các tế bào não, tăng sự tập trung và nhận thức.
- Giảm sắc tố da như làm tối cổ.
- Nó làm giảm rụng tóc và chống lại lớp vỏ, vì nó củng cố chân tóc và mở lỗ chân lông.
- Nó có thể được sử dụng để nhuộm tóc, và được sử dụng làm màu cho một số loại thực phẩm và đồ uống.
- Điều trị tiết dịch âm đạo và chảy máu ở phụ nữ.
- Loại bỏ độc tố khỏi cơ thể trong khi vẫn ăn.
- Cơ thể bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư như: ung thư ruột kết, ung thư dạ dày, ung thư vú, phổi và tuyến tiền liệt.
- Giúp cơ thể hình thành các tế bào mới; Nó bao gồm folate, đó là protein và DNA.
- Củ cải đường chứa axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Nó có tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ em.
- Duy trì sức khỏe của các dây thần kinh cho mangan phong phú của nó.
- Cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết và thúc đẩy sự phát triển của mô
- Điều trị da sáng, ngoài ra còn cầm máu tốt.
- White Beetroot có tác dụng giữ ẩm cho cơ thể và cung cấp cho nó hoạt động chung và khả năng miễn dịch.
- Nước ép củ cải có tác dụng chống lão hóa, kích thích sự trao đổi chất thích hợp, tăng cường gan, thanh lọc độc tố và bảo vệ chúng khỏi bị hư hại, và là một chất thanh lọc độc tố tuyệt vời.