Điều trị cao áp là gì?

Huyết áp cao là một trong những bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Nó xảy ra như là kết quả của các bệnh về thận, mạch máu và tim, kiểm soát huyết áp. Bất kỳ sự bất thường đều dẫn đến huyết áp cao từ mức bình thường. Huyết áp tăng khi bất kỳ hoạt động xảy ra. Và giảm khi cơ thể ngủ.

Nguyên nhân gây cao huyết áp

Bệnh tuyến giáp.
Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai cho phụ nữ, một số loại thuốc giảm đau và thuốc dùng để điều trị cảm lạnh, làm tăng áp lực.
Ăn thức ăn mặn đáng kể, và thêm muối vào thực phẩm.
Uống thuốc như cocaine.
Có một khiếm khuyết trong các mạch máu.
Bệnh thận.
Rối loạn chức năng tuyến thượng thận.
Tiền sản giật xảy ra ở phụ nữ đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ.
Yếu tố di truyền ảnh hưởng đáng kể đến việc tăng huyết áp từ mức bình thường.
Người càng cao tuổi, nguy cơ cao huyết áp càng cao.
Tỷ lệ mắc tăng huyết áp ở nam cao hơn nữ, đặc biệt là ở thanh niên.
Màu da có thể liên quan đến huyết áp cao; Những người có làn da tối màu dễ bị huyết áp cao hơn người da trắng.
Những người mắc bệnh béo phì và béo phì rất dễ bị huyết áp cao.
Hút thuốc là một nguyên nhân chính của huyết áp cao vì nó có tác dụng hạn chế các mạch máu, buộc tim phải làm việc nhiều hơn và mạnh hơn.
Bệnh tiểu đường hoặc cholesterol cao có thể gây ra huyết áp cao.

Điều trị tăng huyết áp

Có nhiều cách để điều trị huyết áp cao, bao gồm:

Thay đổi lối sống hàng ngày của phương pháp cho ăn sang cách kinh doanh hàng ngày nói chung; Vì vậy, nó phù hợp với huyết áp cao.
Giảm cân nếu cân nặng là nguyên nhân gây tăng huyết áp.
Sử dụng thuốc để hạ huyết áp dưới sự giám sát của bác sĩ.
Việc sử dụng thuốc lợi tiểu, làm giảm nước và natri trong cơ thể, và do đó làm giảm thể tích máu trong mạch.
Ăn các bữa ăn nhẹ và lành mạnh, ăn rau, trái cây và sữa ít béo.
Tập thể dục nhẹ trong nửa giờ mỗi ngày, hoặc đi bộ nửa giờ mỗi ngày, có tác động đáng kể trong việc hạ huyết áp.
Bỏ thuốc lá hoặc cố gắng giảm thiểu nó và tránh xa rượu và ma túy.
Ngủ đủ để kiểm soát các điều kiện làm tăng căng thẳng.