huyết áp
Huyết áp là thước đo sức mạnh của máu để đẩy các thành mạch máu. Nó được coi là một trong những dấu hiệu quan trọng chính, vì nó thường được đo từ phần trên của cánh tay bằng các dụng cụ đo huyết áp khác nhau. Huyết áp được đo huyết áp tâm thu trên huyết áp tâm trương để huyết áp của một người trưởng thành bình thường xấp xỉ 120/80 mm thủy ngân. Nếu huyết áp cao hơn tốc độ này, có một dấu hiệu của cái được gọi là huyết áp cao và đề cập đến cái được gọi là huyết áp thấp nếu nó ít hơn.
Điều được coi là huyết áp thấp đối với một người nào đó có thể là huyết áp bình thường đối với một vận động viên khác, ví dụ, có huyết áp thấp, nhưng không có bất kỳ triệu chứng hoặc vấn đề nào, do đó, hầu hết các bác sĩ cho rằng huyết áp thấp trong trường hợp có triệu chứng mà chúng ta sẽ đề cập sau, nhưng một số chuyên gia biết rằng huyết áp thấp là huyết áp dưới 90/60 miligam thủy ngân, mặc dù một trong những con số này có thể ở mức bình thường nhưng số kia thấp hơn. Huyết áp thấp.
Huyết áp thấp rất nguy hiểm. Hạ huyết áp đơn giản, ví dụ, bằng 20 miligam thủy ngân có thể gây chóng mặt và ngất xỉu vì không đủ máu đến não để nuôi.
những lý do
Có một số điều kiện y tế làm tăng nguy cơ huyết áp
- Các vấn đề về tim, gây giảm huyết áp vì chúng ngăn không cho máu lưu thông đúng cách bao gồm các vấn đề ở van tim và nhịp tim thấp hơn và các cơn đau tim.
- Hạn hán, như chúng ta biết rằng máu bao gồm hầu hết nước trong trường hợp hạn hán, thể tích máu trong cơ thể dẫn đến giảm huyết áp đột ngột.
- Mất máu do chấn thương hoặc chảy máu trong.
- Mang thai, vì tuần hoàn máu liên tục mở rộng ở phụ nữ mang thai và huyết áp thấp là bình thường trong trường hợp này và trở lại mức sau khi sinh.
- Giảm một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như thiếu vitamin B-12, đó là một vấn đề đối với nhiều người trong những ngày này.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Các triệu chứng
- Chóng mặt và mất thăng bằng.
- Tập trung yếu.
- Gawash trong tầm nhìn.
- Rối loạn nhịp tim.
- Hơi thở không đều.
- Khát nước, da lạnh và nhợt nhạt.
Phòng ngừa và điều trị
Để ngăn ngừa huyết áp thấp, hãy xem xét những điều sau đây
- Uống nhiều nước hơn.
- Không uống rượu.
- Một chế độ ăn uống cân bằng.
- Không thay đổi vị trí của cơ thể đột ngột, hầu hết chúng ta nhận thấy một số chóng mặt và có lẽ ngất xỉu khi thay đổi vị trí của cơ thể đột ngột, đặc biệt là khi giấc ngủ tăng nhanh.
Trong trường hợp huyết áp thấp, nó sẽ mờ dần trong hầu hết các trường hợp. Trong trường hợp suy giảm là mãn tính, nên làm theo các bước trước đó và tăng lượng muối và sự kiên trì để uống thuốc do bác sĩ cung cấp cho người bị thương, tùy theo từng người.