Quả hồ trăn xanh
Quả hồ trăn xanh là một trong những loại hạt phổ biến nhất. Chúng được sử dụng trong nhiều lĩnh vực thực phẩm và trong sản xuất và trang trí đồ ngọt và các mục đích sử dụng khác. Nó được đặc trưng bởi giá trị dinh dưỡng cao và giàu khoáng chất, vitamin và muối, phốt pho và kali, cũng như natri, cũng như chứa protein chất xơ và tinh bột và tỷ lệ nước cao.
Lợi ích của quả hồ trăn xanh
- Nó chứa trong cấu trúc tự nhiên của nó một tỷ lệ sợi cellulose rất cao, là cơ sở để duy trì sức khỏe của hệ thống tiêu hóa của con người, nơi nó bảo vệ tất cả các vấn đề liên quan đến nó trên đầu, bao gồm: khó tiêu, tích tụ chất thải và táo bón, bằng cách cải thiện tiêu hóa và tạo điều kiện cho chất thải và chất độc ra khỏi cơ thể liên tục, và giúp đốt cháy chất béo tích tụ trong cơ thể, cũng bảo vệ anh ta khỏi vấn đề béo phì và thừa cân, làm tăng cảm giác no. .
- Nó rất giàu thành phần phốt pho của sức khỏe tâm thần và chức năng não, giúp tăng sự tập trung, hiểu biết, hiểu, nhớ lại và tăng cường trí nhớ và các chức năng tinh thần khác, kích hoạt lưu thông máu trong não.
- Cung cấp cho cơ thể năng lượng và sức sống cần thiết cho nó, làm giảm cảm giác mệt mỏi và mệt mỏi về thể chất, và chứa một tỷ lệ cao vitamin A rất hữu ích cho sức khỏe của da và bảo vệ khỏi bỏng và vết thương.
- Nó giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, vì nó chứa một tỷ lệ cao dầu béo không bão hòa, và giúp kích thích lưu thông máu ở thận, nơi sỏi và cát, và cũng hữu ích để ngăn ngừa cảm giác đau bụng và giảm cảm giác nôn mửa, và ngăn ngừa axit, điều này giải thích lời khuyên của các bác sĩ quan tâm đến sức khỏe của bà bầu, nơi các bác sĩ khuyên nên ăn một lượng quả hồ trăn xanh thích hợp để tăng sữa ở phụ nữ cho con bú.
- Giúp giảm đáng kể tỷ lệ cholesterol có hại trong cơ thể, được viết tắt một cách khoa học là LDL, và làm tăng tỷ lệ cholesterol tốt, viết tắt là HDL, giúp oxy đến máu, và do đó bảo vệ sự đến của oxy máu, và do đó bảo vệ chống lại tiếp xúc với đột quỵ và tắc nghẽn mạch máu và xơ cứng động mạch và các bệnh nghiêm trọng khác.
- Ngăn ngừa tiếp xúc với bệnh tiểu đường loại II, nhờ vào sự kích thích sản xuất insulin và giúp kiểm soát lượng đường trong máu.