Mang thai
Mang thai là một hiện tượng tự nhiên trôi qua yên bình ở hầu hết phụ nữ mà không có biến chứng hay vấn đề gì, nhưng một số phụ nữ khi mang thai có một số vấn đề và triệu chứng nhỏ có thể kéo dài trong các giai đoạn khác nhau nhưng không nghiêm trọng, như ốm nghén, nôn mửa, cảm giác nóng rát trong dạ dày, chóng mặt, mệt mỏi, nhức đầu, đau lưng, đau bụng và những người khác. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về việc đốt cháy dạ dày ảnh hưởng đến phụ nữ khi mang thai, và lý do cho vấn đề này và cách để làm giảm bớt chúng.
Chứng ợ nóng khi mang thai
Trên thực tế, tám trong số 10 phụ nữ bị ợ nóng khi mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Chứng ợ nóng là cảm giác kích thích và nóng rát ở thực quản, là kết quả của sự gia tăng axit dạ dày và nội dung dạ dày lên thực quản Nếu người phụ nữ mang thai nhiều hơn một đứa trẻ, kích thước của đứa trẻ là lớn, và mặc dù vấn đề là vô hại cho mẹ hoặc thai nhi, nó gây đau đớn và khó chịu cho mẹ và phải được điều trị và điều trị.
Nguyên nhân gây ợ nóng ở bà bầu
Nguyên nhân chính gây khó chịu cho dạ dày là do nồng độ progesterone cao trong thai kỳ, do đó ảnh hưởng đến hoạt động của van trên của dạ dày và khiến nó bị mòn. Điều này cho phép axit dạ dày ở vùng dưới của dạ dày tăng lên thực quản, đây là mô nhạy cảm Rất axit, không giống như niêm mạc dạ dày. Đồng thời, progesterone làm giảm chuyển động dạ dày và làm chậm quá trình tiêu hóa. Hậu quả là một lượng lớn chất lỏng có tính axit chảy từ dạ dày đến thực quản, gây viêm và gây bỏng.
Mặt khác, tử cung, có kích thước lớn hơn và phình ra khi mang thai, chiếm rất nhiều không gian trong bụng và ép dạ dày. Điều này giúp tăng lưu lượng các chất có tính axit từ dạ dày đến thực quản vì thanh toán của nó. Mặt khác, sự hiện diện của sỏi mật có thể giúp đốt cháy trái tim khi mang thai.
Phương pháp phòng ngừa và điều trị chứng ợ nóng
Có một loạt các thủ tục và lời khuyên giúp mẹ giảm các triệu chứng ợ nóng xảy ra trong thai kỳ mà không gây hại cho thai nhi hoặc gây nguy hiểm cho thai nhi, bao gồm:
- Ăn theo hình thức nhiều bữa nhỏ, từ năm đến sáu bữa một ngày, thay vì chỉ ăn 3 bữa lớn mỗi ngày.
- Ăn chậm và cẩn thận để nhai tốt.
- Tránh sử dụng gia vị mạnh vào thực phẩm, tránh xa các bữa ăn, thực phẩm chiên, thực phẩm giàu tinh bột và các bữa ăn béo. Nó làm lỏng van dạ dày, làm cho nó tồi tệ hơn.
- Tránh xa việc ăn sô cô la, uống cà phê, nước ngọt, nước trái cây có tính axit và giảm thiểu lượng thịt.
- Tránh xa hút thuốc trong khi mang thai, nó làm lỏng van dạ dày.
- Tránh uống một lượng lớn chất lỏng với thức ăn, làm tăng khả năng tăng axit axit và do đó đốt cháy thực quản, vì vậy nên uống nước liên tục vào các thời điểm giữa các bữa ăn.
- Tránh nằm xuống, duỗi hoặc uốn cong sau khi ăn trực tiếp. Điều này làm cho việc đưa axit dạ dày ra khỏi dạ dày đến thực quản dễ dàng hơn, vì vậy nên duy trì tư thế thẳng trong ít nhất một giờ sau khi ăn.
- Tránh ăn bất kỳ loại thực phẩm hoặc đồ uống trước khi ngủ trong ba giờ.
- Khi ngủ hoặc thư giãn trên giường, tốt nhất là đặt vài chiếc gối dưới đầu, hoặc nâng giường khỏi đầu, giữ nó trên bàn chân và ngăn axit dạ dày trào lên thực quản.
- Tránh táo bón bằng cách uống nhiều nước, thực phẩm giàu chất xơ và duy trì hoạt động thể chất.
- Mặc quần áo rộng, tránh mặc quần áo chật.
- Mặc dù tỏi có thể gây cảm giác nóng rát ở một số phụ nữ, nhưng chỉ khi những người khác có thể giúp giảm đau, vì vậy tỏi có thể được đưa vào tất cả các đầu bếp, hoặc ăn một lít cho hai tỏi tươi hàng ngày vào buổi sáng.
- Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để sử dụng một số loại thảo mộc và thực vật tự nhiên để giúp giảm chứng ợ nóng, bao gồm bạc hà, gừng, hoa cúc và những loại khác.
- Nếu bạn tiếp tục cảm thấy bỏng, bạn có thể sử dụng Antacid, được bán mà không cần toa bác sĩ. Nó được coi là an toàn trong khi mang thai, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng nó. Cũng nên sử dụng thuốc kháng axit lỏng để điều trị tình trạng này. Các mô thực quản và phương trình môi trường axit gây ra bởi sự thoát axit dạ dày.
- Nếu vấn đề vẫn còn mặc dù tuân theo tất cả các thủ tục trước đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ cho bạn một đơn thuốc với các loại thuốc thích hợp để điều trị chứng ợ nóng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Các khả năng khác của cảm giác đau
Cơn đau liên quan đến việc đốt cháy dạ dày thường xảy ra ở giữa ngực ngực phía trên dạ dày, nhưng có thể có một nguyên nhân khác và các khả năng khác giải thích nỗi đau mà bà bầu cảm thấy không phải là sự hiện diện của chứng ợ nóng trong dạ dày, và những điều này khả năng:
- Nếu vị trí của cơn đau bên dưới lồng xương sườn và trên khu vực rốn, và theo bản chất của nó, có khả năng là một dấu hiệu nhiễm trùng của thai kỳ, bác sĩ nên được tư vấn ngay lập tức.
- Nếu cơn đau ở phía trên bên phải của xương sườn và người phụ nữ bị bệnh, đó có thể là một dấu hiệu của vấn đề về gan.
- Có thể một phụ nữ mắc bệnh đường tiêu hóa không liên quan gì đến sự hiện diện của thai kỳ và gây ra đau đớn, chẳng hạn như loét dạ dày, loét tá tràng hoặc trào ngược dạ dày.
Như một lời khuyên cuối cùng Nếu một phụ nữ mang thai cảm thấy không thể ăn hoặc thừa cân hoặc lo lắng về các triệu chứng của mình, bạn không nên ngần ngại đến bác sĩ để yên tâm.