Giai đoạn đầu của thai kỳ
Khi người vợ biết rằng mình có thai và chắc chắn về vấn đề này bằng cách kiểm tra thai trong phòng thí nghiệm hoặc khi đến gặp bác sĩ nữ, nó trở thành cảm xúc lẫn lộn giữa niềm vui và tiếng cười và khóc không tin, và có một bào thai bên trong cô ấy và rằng sau chín tháng sẽ ra và nhìn thấy ánh sáng.
Niềm vui và hạnh phúc của vợ và chồng, nhưng có một số đau đớn và mệt mỏi khi bắt đầu mang thai rất mệt mỏi và tiêu tốn tất cả năng lượng của sự kiên nhẫn và sức mạnh và nỗi đau, nhưng điều đó khiến họ phải chịu đựng tất cả những khó khăn này. đứa trẻ nhỏ này sẽ đến và tất cả thời gian mà người mẹ đang làm trong khoảng thời gian đó.
Triệu chứng mà bà bầu cảm thấy
Trong những tháng đầu tiên (tức là từ đầu tháng đầu tiên cho đến khi kết thúc tháng thứ tư):
- Cảm giác axit trong dạ dày thường được tạo ra từ việc ăn nhiều cam quýt hoặc đồ ngọt vì khi sinh.
- Chỉ cảm thấy chóng mặt vào buổi sáng (khi bạn ra khỏi giường)
- Buồn nôn (nôn) kéo dài và thường vào sáng sớm.
- Đôi khi buồn nôn là do mùi thức ăn mà bà bầu phải chịu trong khi mang thai.
- Ăn những thực phẩm mà mẹ bầu không thích và nên ăn, chẳng hạn như thịt gà, cá hoặc thịt.
- Uống nhiều nước trước và sau khi ăn.
Phương pháp phòng ngừa và giảm các triệu chứng này để tận hưởng một thai kỳ hạnh phúc và vui vẻ
- Để tránh axit của dạ dày, hãy giảm lượng cam quýt và đồ ngọt hết mức có thể và có thể thay thế bằng các loại trái cây như táo và chuối.
- Liên quan đến chứng chóng mặt mà bạn cảm thấy do hạ đường huyết và hạ huyết áp, nên đặt bánh nướng xốp hình elip hoặc muối bên cạnh bạn trên giường và trước khi
- Ra khỏi giường Lấy một ít rồi bạn có thể tiến lên an toàn.
- Làm thông gió của ngôi nhà tốt và tránh sử dụng dầu và chiên trong giai đoạn này vì các loại dầu gắn vào đồ nội thất và trong nhà và vẫn còn dễ dàng.
- Đối với những thực phẩm mà bà bầu nên ăn nhưng không thể có mùi như cá, thịt và thịt gà, hãy yêu cầu sự giúp đỡ từ một thành viên trong gia đình
- Để nấu ăn thay thế.
- Không uống nước trước và sau khi ăn trực tiếp để không chuẩn bị cho dạ dày buồn nôn, nôn, tạo cơ hội tiêu hóa thức ăn trước, có nghĩa là sau một giờ hoặc lâu hơn bạn có thể uống nước.
- Có nhiều loại thuốc trong các hiệu thuốc làm giảm các triệu chứng này, nhưng không dùng chúng mà không có lời khuyên của bác sĩ nữ giám sát sức khỏe của thai kỳ và sức khỏe của thai nhi.