Lượng máu tăng lên trong thai kỳ làm cho một số mao mạch nhỏ phát nổ trong đường mũi, dẫn đến chảy máu mũi, do đó sưng mũi. Có một số lý do cho việc chảy máu này, bao gồm: thiếu vitamin C và bioflavonoid. Do đó, cần phải cải thiện hệ thống cho ăn của mẹ bầu, và sau khi sinh sẽ biến mất hoàn toàn.
Tránh chảy máu mũi cho bà bầu
Để tránh chảy máu kinh nguyệt và sung huyết khi mang thai, bạn nên làm theo một số bước, bao gồm:
- Ăn thực phẩm giàu vitamin C, chẳng hạn như bông cải xanh, bắp cải, bưởi, chanh, cam, hạt tiêu, dâu tây và ổi.
- Giảm lượng sản phẩm sữa của bạn nếu bạn bị tắc nghẽn vì chúng làm tăng tiết chất nhầy và lượng canxi và magiê.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho mô mũi.
- Không sử dụng thuốc xịt hoặc đường mũi, và thay vào đó sử dụng thuốc xịt với nước ấm; Điều này giúp nuôi dưỡng mũi, thu nhỏ màng.