Mang thai
Mang thai là một trong những giai đoạn quan trọng nhất trong cuộc đời của người phụ nữ, kèm theo nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý và thần kinh, nhưng cuối cùng, ước mơ của mọi phụ nữ là làm mẹ, có một thế hệ có khả năng tự quản lý công việc của mình. trách nhiệm đối với cha mẹ khi chúng lớn lên. Giai đoạn này, mặc dù vẻ đẹp của nó, là giai đoạn khó khăn nhất. Điều này là do trách nhiệm lớn lao mà phụ nữ có đối với khả năng chịu đựng nỗi đau và chịu đựng những gì họ trải qua trong thời gian chín tháng, đây là giai đoạn dài hạn đối với phụ nữ. Giai đoạn nguy hiểm nhất của nó là những gì sẽ xảy ra với phụ nữ, và thậm chí cả cô ấy, và điều này đòi hỏi họ phải biết những điều hữu ích và được thực hiện, và cũng cố gắng tránh xa những thứ có hại cho sức khỏe của họ, những gì ảnh hưởng đến bà bầu đàn bà?
Điều gì ảnh hưởng đến bà bầu
Phụ nữ mang thai có nhiều khả năng bị nhiễm bất kỳ bệnh nào có thể cản trở họ. Cơ thể của họ bắt đầu suy yếu, và điều đó trở nên khó khăn hơn khi các giai đoạn tăng trưởng của trẻ bắt đầu tăng lên. Do đó, chúng ta phải đề cập đến những điều ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai theo cách tiêu cực và cố gắng tránh xa những điều này để sống một cuộc sống bình thường, và kết thúc giai đoạn này một cách tốt nhất, và những điều quan trọng nhất ảnh hưởng đến họ bao gồm:
Thiếu ngủ
Phụ nữ ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ phải có cơ thể ngủ đủ giấc, bởi vì nếu không điều đó có thể ảnh hưởng đến họ và khả năng đảm nhận các nhiệm vụ được giao phó và giúp họ vượt qua các giai đoạn này một cách dễ dàng, các giai đoạn của thai kỳ rất nhiều và đa dạng, và mỗi lần cô phải đủ tỉnh táo để củng cố bản thân bằng sự thoải mái về thể chất.
Không hỏi ý kiến bác sĩ định kỳ
Lời khuyên của bác sĩ rất quan trọng để giúp phụ nữ có thai bình thường. Bác sĩ đưa ra lời khuyên cho phụ nữ, khuyên cô ấy nên làm gì hoặc tránh xa cô ấy, và từ lời khuyên của bác sĩ, bạn có thể nhận thấy tầm quan trọng của việc khỏe mạnh cho đến khi bạn mắc bệnh Hoặc mệt mỏi có thể xuất hiện trong giai đoạn này, và bạn phải chuẩn bị lắng nghe bác sĩ theo cách sẽ mang lại cho bạn sự bình yên và thoải mái.
Uống chất lỏng nóng như cà phê và trà
Phụ nữ, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bị ép ăn một lượng lớn chất lỏng nóng và cũng chứa một lượng lớn caffeine, bởi vì điều này có thể gây hại cho thai nhi trong giai đoạn hình thành và khi ngồi với một phụ nữ lớn tuổi, điều này có thể giải thích với bạn rằng điều này có nghĩa là tháng đầu tiên và đầu tháng thứ hai, và tốt nhất là không tiếp xúc với nhiệt độ quá cao trong quá trình sử dụng phòng tắm, chẳng hạn như vòi sen nước nóng vì K này cũng gây hại cho thai nhi.
Thèm ăn những thứ kỳ lạ
Một số phụ nữ, ý tôi là một vài trường hợp hiếm gặp, đòi hỏi những điều kỳ lạ khi mang thai. Một người đàn ông phải đối phó với những điều này, và đó không phải là vấn đề thể hiện nó với em bé hay tương tự, mà nó phải làm với nhu cầu của người phụ nữ. Mong muốn của cô ấy là cô ấy sở hữu vũ trụ, và chồng cô ấy yêu cô ấy và không muốn để lại bất cứ điều gì trong mình.
Sợ thai nhi và thiếu tập thể dục
Nhiều phụ nữ sợ trẻ di chuyển quá mức và cố gắng tránh di chuyển hoặc tập thể dục, nhưng thực tế là phụ nữ nên nhận thức rõ rằng trẻ bị bao quanh bởi một lượng lớn chất lỏng và ở một nơi rất được bảo vệ trong cơ thể, vì vậy nó là không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ chuyển động hay chuyển động của cầu nguyện, v.v., vì vậy phụ nữ được khuyên nên tập các bài tập nhẹ như đi bộ, hoặc yoga và những thứ khác, nó có tác dụng cải thiện tâm lý, vì vậy hãy cố gắng nỗ lực một chút, và chắc chắn rằng mọi chuyển động bạn làm có lợi cho cơ thể của bạn và cũng có lợi cho thai nhi.
Bị ảnh hưởng bởi các vấn đề luôn xảy ra
Nhiều phụ nữ phải đối mặt với vấn đề khóc, ngất, v.v., quên rằng họ đang mang thai và tất cả những gì ảnh hưởng đến họ đều ảnh hưởng đến thai nhi một cách rõ ràng, do đó, phụ nữ cần phải di chuyển càng xa càng tốt khỏi cảm xúc, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. , Và phụ nữ phải tránh xa mọi vấn đề có hại như đánh đập, tra tấn, v.v.
Mặc quần áo chật
Có nhiều phụ nữ, đặc biệt là những người chưa mang thai trước đó, thấy rằng họ từ chối ý tưởng mang thai, và cố gắng làm đẹp và không tôn giáo vì mang thai càng lâu càng tốt, và điều này ảnh hưởng lớn đến họ, nơi bạn tìm cho họ mặc quần áo bó sát và tận hưởng chúng. Và điều này thôi cũng đủ ảnh hưởng đến việc mang thai, vì người phụ nữ này trở nên trong những tháng cuối của thai kỳ để quay trở lại rõ ràng, và điều đó trở nên khó khăn với họ, vì vậy chúng tôi thấy rằng lời khuyên của Bác sĩ đầu tiên kể từ khi bắt đầu mang thai mà phụ nữ từ bỏ tất cả những điều này cho đến khi mang thai tự nhiên khỏi đau đớn và tương tự.
Quan hệ tình dục quá mức
Bạn thấy rằng người đàn ông không quan tâm đến việc người phụ nữ có thai hay không, và cố gắng đáp ứng mong muốn của mình bằng mọi cách với chi phí sức khỏe của người vợ, hoặc ảnh hưởng đến thai nhi, vì vậy nên dừng hoặc giảm toàn bộ thai nhi. Mối quan hệ trong thời kỳ đầu mang thai hoặc cho đến khi tình trạng của người mẹ ổn định, mối quan hệ này cũng nên tránh gần đây, vì điều này dẫn đến sinh non, gây bất lợi cho sức khỏe của thai nhi và gây ra mất mát.
Du lịch
Có những phụ nữ quyết định đi du lịch mà không tính đến việc họ đang mang thai. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng mẹ và thai nhi đến sân khấu để họ có thể di chuyển tự do, đặc biệt nếu đi bằng ô tô. Điều này có thể gây ra mệt mỏi nghiêm trọng cho phụ nữ. Về bản thân.
hút thuốc
Người phụ nữ mang thai nên được cảnh báo tiếp tục hút thuốc nếu đã quen với nó, và nên dừng ngay khi mang thai, và thời gian cho con bú cũng nếu bạn muốn có một đứa trẻ khỏe mạnh khỏe mạnh và không có bệnh về đường hô hấp, v.v. và phải ăn nhiều thực phẩm giàu protein và vitamin, Chúng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, giúp hoàn thiện sự phát triển của thai nhi và đạt được trọng lượng bình thường cho phép nó tồn tại.
Tránh ánh sáng mặt trời
Có một số phụ nữ không thích tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để không bị ảnh hưởng bởi da và bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, nhưng nếu phụ nữ biết tầm quan trọng của những tia này, đặc biệt là buổi sáng đối với sức khỏe và sức khỏe của Phôi, để ở trong ngồi, không bao giờ giải trí, mặt trời cung cấp năng lượng cho cơ thể, Cũng như loại bỏ cơ thể khỏi sự lây lan của các bệnh ngoài da và loại bỏ các côn trùng treo trên cơ thể, như ve và những người khác, và cũng hữu ích trong liên quan đến sự tươi mát của làn da của người mẹ và không tiếp xúc với các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như các chi phí và tàn nhang liên quan đến thai kỳ.