Bụng của bà bầu
Bụng của thai phụ (Braxton-hicks co thắt) là một cơn co thắt lẻ tẻ và không đau của tử cung thai, có thể bắt đầu khoảng bảy tuần trước khi thụ thai và tăng lên khi kích thước tử cung tăng lên. Thuật ngữ của các cơn co thắt của Braxton Hicks được lấy từ bác sĩ người Anh John Braxton Hicks, người được chẩn đoán bị chuột rút bụng trong khoảng thời gian khoảng một phút rưỡi, và có khả năng xảy ra một hoặc hai lần một giờ vài lần ngày. Nó được mô tả lần đầu tiên vào năm 1872.
Tầm quan trọng của Braxton Hicks ràng buộc
Các cơn co thắt không liên tục của cơ tử cung có thể chỉ đơn giản là một dấu hiệu cho thấy tử cung duy trì sự gắn kết của mô cơ và đào tạo tử cung trong nhiệm vụ tiếp theo của nó trong ngoài trời. Có sự bất đồng giữa các chuyên gia về tác động của các cơn co thắt ở cổ tử cung, một số người tin rằng nó không có tác dụng, cổ tử cung chỉ thay đổi vào cuối ngày mang thai hoặc khi bà bầu sắp sinh, trong khi một số chuyên gia tin rằng các cơn co thắt làm thay đổi cổ tử cung trở nên ngắn hơn, và có thể mở rộng hơn, và sẵn sàng mở rộng và nhường chỗ cho lối thoát của trẻ.
Kẻ nói dối sai sự thật
Vào tháng thứ chín, bà bầu có thể nghĩ rằng các cơn co thắt Braxton Hicks là khởi đầu của các cơn co thắt chuyển dạ thực sự, vì vậy chúng phải được phân biệt. Các cơn co thắt Braxton Hicks như sau:
- Họ thường không đau.
- Không xảy ra đều đặn.
- Không hội tụ.
- Nó thường dừng lại nếu người phụ nữ thay đổi hoạt động hoặc tư thế cơ thể.
- Đừng kéo dài.
- Các cơn co thắt nằm ở vùng bụng phía trước và xương chậu.
Các cơn co thắt thực sự có các đặc điểm sau:
- Các cơn co thắt diễn ra đều đặn và kéo dài trong khoảng 30-90 giây.
- Theo thời gian, cường độ của nó tăng lên và kéo dài trong thời gian dài hơn.
- Không ngừng co bóp ngay cả khi người phụ nữ thay đổi hoạt động hoặc trạng thái của mình
- Bắt đầu các cơn co thắt từ lưng dưới cho đến khi bạn chạm vào bụng từ phía trước.
Nguyên nhân gây hẹp bụng
Các tên gọi khác của hẹp bụng hoặc co thắt Braxton Hicks là chuyển dạ giả và có thể làm tăng lưu lượng máu đến nhau thai, mang thức ăn và oxy từ mẹ sang thai nhi, và chuyển chất thải từ thai nhi sang mẹ và nguyên nhân:
- Tập thể dục .
- Intercourse : Co thắt tử cung sau khi giao hợp vì những lý do sau:
- Khi mang thai, cơ thể bà bầu sẽ bài tiết hormone oxytocin, thúc đẩy sự co bóp của cơ tử cung.
- Tinh dịch có chứa prostaglandin có thể gây co bóp tử cung.
- Chuyển động cơ thể trong khi giao hợp có thể gây ra các cơn co thắt cơ tử cung.
- Hạn hán .
- Đổ đầy bàng quang .
Điều trị sỏi bụng
Một số phụ nữ có thể không cảm thấy các cơn co thắt, và một số có thể cảm thấy bị làm phiền. Để giảm bớt sự khó chịu do các cơn co thắt Braxton Hicks gây ra, có thể làm theo các mẹo sau:
- Một sự thay đổi trong hoạt động có thể giúp giảm đau như bắt đầu đi bộ hoặc thư giãn nếu người phụ nữ hoạt động.
- Uống một ly nước hoặc một tách trà thảo dược.
- Thực hiện các bài tập thư giãn, hít thở sâu hoặc thư giãn tinh thần.
- Ăn bất kỳ loại thực phẩm.
- Thư giãn trong bồn nước ấm tối đa 30 phút.
- Khu vực mát xa.
Khi nào liên lạc với bác sĩ của bạn
Bạn nên liên hệ với bác sĩ khi xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Chảy máu âm đạo có màu đỏ.
- Sự hiện diện của dịch tiết nước liên tục, và cảm giác ướt liên tục.
- Các cơn co thắt mạnh cứ sau năm phút trong vòng một giờ.
- Chuột rút mạnh đến nỗi người phụ nữ không thể đi lại khi chúng xảy ra.
- Thay đổi đáng kể trong chuyển động của thai nhi, hoặc cảm giác chuyển động 6-10 lần trong vòng một giờ.
- Tăng áp lực ở khung chậu và âm đạo.
- Cảm thấy các triệu chứng giống như cúm, chẳng hạn như buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy.
Đau dây chằng tròn
Người phụ nữ mang thai cũng có thể cảm thấy đau đột ngột ở hai bên bụng, được gọi là đau dây chằng tròn. Một dây chằng tròn là dây chằng hỗ trợ tử cung và đến xương chậu. Tử cung càng lớn, áp lực lên dây chằng càng lớn. Cơn đau có thể di chuyển đến đùi bằng chuyển động, chẳng hạn như đứng, lăn, ho, hắt hơi hoặc thậm chí đi tiểu, và thường mất vài giây hoặc vài phút.
Để giảm bớt sự khó chịu do đau dây chằng tròn như sau:
- Uống thuốc giảm đau sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Tập thể dục thường xuyên để giữ cho cơ bụng khỏe mạnh, các bài tập kéo dài hoặc yoga có thể được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Uốn cong và uốn cong hông của bạn trước khi ho, hắt hơi hoặc cười để tránh kéo dây chằng.
- Tránh các cử động đột ngột có thể gây đau.
- Tắm nước ấm hoặc sử dụng nén ấm.
- Điều chỉnh mức độ hoạt động hàng ngày và tránh các tình huống có thể gây ra tình trạng nghiêm trọng hơn.
Dấu hiệu ngoài trời thật
Dưới đây là một số dấu hiệu mà bà bầu có thể cảm thấy khi tiếp cận em bé:
- Cơn co tử cung : Sự xuất hiện của co thắt lan ra toàn bộ bụng và lưng, tăng dần mức độ nghiêm trọng, sau đó là một khoảng thời gian giữa các cơn co thắt và cơn khác, các cơn co thắt lúc bắt đầu cứ sau nửa giờ để trở thành cứ sau hai mươi phút, và sau mỗi quý một giờ , mười phút, năm phút hoặc ít hơn. Trong thời kỳ tiền sản cuối cùng, bụng trong quá trình co bóp trở nên rất nghiêm trọng.
- Mất nút nhầy : Nút nhầy được đưa vào bằng đầu thật và đôi khi hơi trước nó, một loại gel nhầy có màu xám và đôi khi đỏ.
- Nổ túi nước (túi nước ối) : Nó được đặc trưng bởi dòng chảy của chất lỏng không nhớt như nước hoàn toàn, khi mang thai, mất một lượng lớn chất lỏng này khi bắt đầu, và sau đó trở nên ít hơn và phải đến bệnh viện ngay lập tức.