Một phụ nữ mới kết hôn có thể không có bất kỳ thông tin hoặc nền tảng nào về các triệu chứng mang thai. Cô ấy sẽ bắt đầu đặt câu hỏi về việc các triệu chứng mang thai sẽ bắt đầu như thế nào, khi nào chúng sẽ bắt đầu xuất hiện và chúng tôi sẽ tìm hiểu một số lời khuyên quan trọng có lợi cho bạn. Ai ở lại 9 tháng, cần chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng.
Triệu chứng mang thai
Có một số triệu chứng xuất hiện trên người phụ nữ và nếu nó xuất hiện, nó cho thấy sự hiện diện của thai kỳ:
- Trì hoãn kinh nguyệt bị trì hoãn trong hai tuần, và kinh nguyệt chậm được coi là chất kích thích đầu tiên của thai kỳ, dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ.
- Lo lắng, tâm trạng và cảm giác thay đổi cơ thể cũng giống như buồn nôn, kiệt sức và kiệt sức vào buổi sáng.
- Phụ nữ mang thai có một số thực phẩm và bữa ăn bị từ chối bởi một số thực phẩm Tiếng cười Tâm trạng thay đổi.
- Ngực của bà bầu phát triển đáng kể và trở nên mềm mại và có thể cảm thấy ngứa ở da vú, đặc biệt là xung quanh núm vú.
Thời điểm có thai
Đối với các triệu chứng mang thai ở phụ nữ đều có thể xuất hiện hoặc các triệu chứng khác có thể không xuất hiện, vì việc trì hoãn kinh nguyệt trong hai tuần trước thời hạn là một dấu hiệu tốt có thể bằng cách kiểm tra xem có thai hay không bằng cách:
- Thử thai bằng thiết bị phát hiện hormone trong nước tiểu và có thể được sử dụng vào ngày đầu tiên đến 14 ngày sau khi trì hoãn chu kỳ và biết có thai trong vài phút.
- Một số xét nghiệm và xét nghiệm được thực hiện trong phòng thí nghiệm. Nó tương tự như bài kiểm tra tại nhà. Các hormone được phát hiện trong nước tiểu. Phòng thí nghiệm có thể được phát hiện trong khoảng từ 7 đến 10 ngày sau khi thụ thai và xác nhận thụ tinh.
- Để làm một số xét nghiệm để xác định tỷ lệ hormone trong nước tiểu và đảm bảo quá trình thụ tinh thích hợp và sự xuất hiện của tốt và để đảm bảo dự đoán sự phát triển của thai nhi đúng cách.
Lời khuyên cho bà bầu
- Một phụ nữ mang thai nên đến bác sĩ trong những tuần đầu tiên của thai kỳ để loại trừ các vấn đề như mang thai ngoài tử cung và để đảm bảo rằng thai nhi đang phát triển đúng cách. Những xét nghiệm này được thực hiện bởi một chuyên gia và được giám sát bởi bác sĩ.
- Đi bộ, không tập luyện các môn thể thao bạo lực, làm nhiệm vụ nhà nhẹ và không nâng vật nặng.
- Ăn nhiều thực phẩm có chứa:
Canxi và sắt: Nó được tìm thấy trong thịt đỏ, đậu, đậu nành, rau diếp, sữa và các sản phẩm từ sữa.
Vitamin D: Được tìm thấy trong (tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong 15 phút mỗi ngày, cá) Chúng hợp tác với canxi và sắt để thai nhi phát triển nhanh chóng.
Axit folic (vitamin B 9): có trong rau quả (rau bina, dưa hấu, đậu xanh, trứng) rất quan trọng đối với thai nhi khi bắt đầu mang thai.
Fluorida: Em bé có được nó thông qua việc cho con bú.
Omega-3: Được tìm thấy trong (cá ngừ, trứng, rong biển) giúp hình thành mô não và giác mạc.
- Duy trì ngực khi mang thai bằng cách sử dụng niềng răng tốt và không chặt chẽ, và làm sạch núm vú bằng nước ấm và dầu ô liu mỗi ngày.