Khi mang thai, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi bên trong và bên ngoài trong cơ thể, vì họ trải qua những thay đổi về hormone, làm tăng rối loạn, thay đổi tâm trạng và nhiều hơn nữa. Đối với những thay đổi bên ngoài xảy ra, đó là hình dạng chung của cơ thể và những gì xảy ra với nó của việc tăng cân.
Tăng cân cho bà bầu là bình thường. Phụ nữ nặng từ 10 đến 15 kg. Trọng lượng này có thể được vượt quá đối với một số trường hợp nhất định và là bình thường. Tuy nhiên, phụ nữ thường sợ những gì sẽ xảy ra với họ và hình dạng cơ thể của họ trong thai kỳ. Và sau khi mang thai, và luôn luôn phấn đấu để trở thành người phụ nữ sành điệu và hấp dẫn mọi lúc, bởi vì trong thời kỳ mang thai, phụ nữ phải đối mặt với 90% các vấn đề về da, đặc biệt là bụng và mông.
Trọng lượng của cơ thể dự kiến, nhưng làn da của bà bầu có khả năng mở rộng nhưng trong giới hạn hợp lý và có một số cơ thể khi mang thai phải chịu nhiều vấn đề vì thiếu da để mở rộng và nghỉ ngơi đủ kích thước tương lai của thai kỳ tiên tiến.
Trong số những vấn đề mà phụ nữ mang thai phải đối mặt :
Da khô một cách tuyệt vời.
Các vết nứt da, đặc biệt là vùng bụng.
Một số vết sẹo xuất hiện ở vùng bụng dưới.
Phương pháp phòng ngừa và duy trì cơ thể khi mang thai :
- Việc sử dụng các chất dưỡng ẩm trên toàn cơ thể và tập trung vào bụng và mông.
- Ăn nhiều nước khi mang thai.
- Việc sử dụng dầu ô liu trong cơ thể sau khi tắm trực tiếp, và khả năng của dầu để bảo vệ da khỏi nứt nẻ khi mang thai.
- Bạn có thể sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa bơ hạt mỡ và dầu ô liu.
- Duy trì cân nặng lý tưởng ngay cả khi mang thai để bạn không có thêm trọng lượng và dư thừa khiến da không thể căng.
- Ăn thực phẩm giàu rau và chất xơ.
- Tăng lượng cam quýt, giúp xây dựng các mô của cơ thể.
- Giữ ẩm toàn bộ cơ thể.
- Không được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp trong khi mang thai.