Khi mang thai, bà bầu phải chịu nhiều vấn đề cố gắng tìm giải pháp giúp họ bỏ qua XNUMX tháng an toàn. Và một trong những vấn đề rắc rối nhất của bà bầu khi mang thai là vấn đề về axit và đau dạ dày, thì nguyên nhân của vấn đề này là gì? Làm thế nào một phụ nữ mang thai có thể vượt qua cô ấy?
Phụ nữ mang thai có tính axit, có nghĩa là trào ngược dạ dày đường ruột, về mặt y tế, axit dạ dày đến thực quản do kích thích ở thực quản. Một triệu chứng của axit là bà bầu bị bỏng dạ dày và cảm thấy ấm ở vùng ngực, và đôi khi có thể đến cổ họng. Sự gia tăng tỷ lệ phụ nữ mang thai bị nhiễm axit khi mang thai là kết quả của sự gia tăng hormone ho progesterone, trong cơ thể, do sự thư giãn của các cơ của dạ dày và van, ngăn chặn nước axit thường đi vào thực quản và tăng kích thước tử cung và tăng kích thước của thai nhi làm tăng áp lực lên dạ dày và điều này dẫn đến việc Axit ra khỏi chúng vào thực quản.
Bà bầu có thể tránh vấn đề này bằng cách lấy lý do làm tăng vấn đề axit, bằng cách cẩn thận ăn nhiều đồ ăn nhẹ trong ngày và không để mình chỉ ăn một bữa hoặc hai bữa lớn, và nên cẩn thận khi ăn và ăn tại Thời gian dài hơn bình thường. Ngoài ra, hãy cẩn thận không đi ngủ sau khi ăn bữa ăn cuối cùng trong một thời gian ngắn, và cũng để giảm cơ thể xuống đất để không ấn vào vùng dạ dày nhiều hơn, và nói chung hãy cẩn thận không để quá trọng lượng vượt quá giới hạn và được tăng tỷ lệ hợp lý Kích thước của thai nhi cũng.
Loại bỏ phụ nữ mang thai cho thực phẩm và thực phẩm mà bạn biết là gây ra axit, chẳng hạn như thực phẩm nóng, cam quýt, sô cô la, giấm, cũng như nước ngọt và cà phê. Ăn kẹo cao su và ăn nó trong một thời gian tốt, vì nó giúp giảm axit trong dạ dày. Nếu vấn đề của bạn trở nên nghiêm trọng hơn, hãy kiểm tra với bác sĩ để kê toa một số loại thuốc giúp giảm độ axit mà không ảnh hưởng đến em bé của bạn.
Có một số thực phẩm giúp giảm độ axit và giảm tác dụng của nó, chẳng hạn như bánh mì khô, giúp hấp thụ axit dạ dày hoặc ăn dưa chuột, hoặc thậm chí uống rượu activ activa. Bạn cũng có thể uống shumar luộc, thảo mộc hồi và hoa cúc có tính axit. Gừng giúp giải quyết vấn đề là tốt. Bạn cũng có thể uống sữa lạnh, uống nhiều nước và uống trà gừng, giúp giải quyết vấn đề.