mắt đỏ
Nhiều người bị đỏ mắt và đây là một trong những vấn đề mà mắt phải đối mặt vì các điều kiện mà mắt đi qua trong suốt cả năm, mắt phải chịu áp lực và kiệt sức liên tục và sự căng thẳng rơi vào thực tế của cuộc sống.
Mắt là thành viên nhạy cảm nhất trong các kích thích, yếu tố và điều kiện bao quanh con người tự nhiên từ phần còn lại của các giác quan tồn tại ở người vì chúng chứa các mô cảm giác tiếp cận trực tiếp đến não và thể hiện ngay những gì tương tác với chúng.
Các yếu tố ảnh hưởng đến đỏ mắt
Mệt mỏi và kiệt sức của cơ thể trong một ngày làm việc liên tục.
Bản chất của công việc được thực hiện bởi một số người buộc họ phải ở lại trong một thời gian dài và liên tục trước màn hình máy tính.
Những thói quen xấu, bao gồm ngồi ở khoảng cách gần từ màn hình tivi.
Thường xuyên bất cẩn và thiếu thời gian để cơ thể nghỉ ngơi.
Độ nhạy do thay đổi thời tiết, đặc biệt là độ nhạy của mùa xuân và hoa.
Sử dụng xà phòng và hóa chất để làm sạch khuôn mặt, dẫn đến kích ứng mắt.
Phương pháp điều trị và phòng ngừa đỏ mắt
- Chăm sóc cơ thể và làn da bằng cách dành đủ thời gian để nghỉ ngơi ít nhất tám giờ mỗi đêm.
- Nếu tính chất công việc đòi hỏi bạn phải ngồi trước màn hình máy tính, tốt nhất nên cài đặt bảo vệ màn hình và thỉnh thoảng nghỉ ngơi.
- Ngồi cách xa màn hình TV.
- Tránh ra khỏi giường càng nhiều càng tốt và bám vào thời gian ngủ sớm để cân bằng lại cơ thể.
- Tránh tiếp cận hoa tại thời điểm tiêm vắc-xin và dùng thuốc chống histamine, làm giảm ngứa và đỏ.
- Tránh sử dụng xà phòng không mặt và sử dụng xà phòng trẻ em nếu cần thiết.
- Nên nén nước lạnh để hấp thụ nhiệt từ bên trong mắt.
- Đặt cằm của dưa chuột lạnh và đặt nó lên mắt và thay thế theo thời gian.
- Các lát khoai tây cũng được đặt trên mắt vì tinh bột có trong khoai tây giúp giảm đỏ mắt và phục hồi sức khỏe bình thường.
- Uống đủ chất lỏng trong ngày để bù đắp cho sự thiếu hụt chất tiết ra từ cơ thể, và ngăn chặn sự khô hạn của mắt để không làm mất protein bên trong.
- Tránh xa tất cả những gì có hại là phương thuốc tốt nhất.