Cơ thể phải đối mặt với nhiều bệnh tật và các vấn đề sức khỏe, và một trong những vấn đề phổ biến nhất là sự xuất hiện của các loại ngũ cốc ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, và rắc rối nhất là ở lưng, lý do cho sự xuất hiện và làm thế nào để thoát khỏi chúng?
Nguyên nhân của sự thụt lùi
- Phụ nữ có làn da béo dễ bị nhiễm hạt.
- Tích lũy độc tố và vi khuẩn trong cơ thể đặc biệt là dưới da.
- Một số thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể.
- Uống một số loại thuốc cũng có thể khiến chúng xuất hiện.
- Ăn một số loại thực phẩm đặc biệt là chất béo và nước muối.
- Sử dụng kem nhờn gây ra sự xuất hiện của hạt và phát ban.
- Ngoài ngày cưới sắp đến của một số cô gái có thể dẫn đến sự xuất hiện của căng thẳng và lo lắng.
Loại bỏ thuốc trở lại
Chế độ ăn uống lành mạnh
- Uống nhiều nước và chất lỏng, tương đương với việc uống hai lít mỗi ngày, nước giữ ẩm cho cơ thể và da, vì cơ thể khô dẫn đến viêm da và mỡ dưới đó, từ đó dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và chất lỏng đốt cháy chất béo tích lũy.
- Ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin, cụ thể là vitamin C, vì nó hỗ trợ hoạt động của hệ thống miễn dịch trong cơ thể và do đó giúp chống lại sự hiện diện của vi khuẩn gây ra sự hình thành các loại ngũ cốc, hầu hết các loại thực phẩm có chứa vitamin này là trái cây như cam quýt, ổi, dâu tây, kiwi, rau lá, ớt đỏ và xanh.
- Tránh xa ăn thực phẩm chiên và chất béo, đặc biệt là những thực phẩm bão hòa và hydro hóa.
- Tránh xa đồ uống có chứa nhiều caffeine như cà phê và trà, cũng như nước ngọt.
- Tránh xa ăn sữa và pho mát, đặc biệt là những người béo.
Duy trì sự sạch sẽ
- Giữ cơ thể của bạn được rửa bằng xà phòng và nước liên tục, và nếu bạn bị nhiều loại thuốc bạn có thể tắm hàng ngày.
- Tránh xa việc chà xát da, nơi chứa một lượng lớn ngũ cốc; bởi vì chà được coi là thú vị để bài tiết nhiều chất béo và do đó được nhiều thuốc hơn.
* Tránh xa việc rửa cơ thể trực tiếp sau khi đổ mồ hôi; bởi vì mồ hôi chứa một lượng lớn chất béo và bụi bẩn, từ đó sẽ tích tụ trên da và có tác dụng chặn lỗ chân lông.
Sử dụng thảo dược tại chỗ
- Sử dụng dầu cây trà, bằng cách đặt nó lên bông và nhẹ nhàng lau lại.
- Sử dụng bột baking soda, được chuẩn bị bằng cách trộn hai muỗng baking soda với một vài giọt nước. Bột được hình thành và sơn nhẹ trên da và để trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
- Giấm táo trộn với viên aspirin nghiền.