Làm trắng răng
Nhiều người mắc phải vấn đề ố vàng, đó là kết quả của nhiều lý do, chẳng hạn như: hút thuốc quá nhiều, ăn thực phẩm công nghiệp và không làm sạch và chăm sóc chúng liên tục, và có nhiều công thức tự nhiên để làm trắng răng tại nhà, và chúng tôi sẽ đề cập đến một nhóm trong số họ.
Cách tự nhiên để làm trắng răng
dầu ôliu
Dầu ô liu chứa chất chống oxy hóa tự nhiên tốt cho làm trắng răng. Nó được sử dụng bằng cách cho một lượng dầu ô liu vừa đủ vào một miếng bông sạch, cho nó vào răng, để trong khoảng năm phút, sau đó rửa miệng bằng nước tốt, lặp lại công thức này hai lần mỗi ngày.
vỏ cam
Nó được sử dụng bằng cách chà răng với một lát vỏ cam trong ít nhất ba phút, để trong một thời gian ngắn, sau đó súc miệng bằng nước lạnh. Vỏ cam là một chất tự nhiên đóng vai trò chính trong việc làm trắng răng vì nó có chứa chất khử trùng.
Nguyên do
Làm trắng răng bạc hà, cũng làm mới miệng, và lưu nó khỏi mùi hôi, và có thể được áp dụng bằng cách đặt một lượng nhỏ lá bạc hà băm nhỏ lên bàn chải đánh răng khô, và làm sạch răng trong hai phút mỗi ngày.
Dầu dừa
Nó có thể được sử dụng bằng cách đặt một lượng nhỏ dầu dừa lên bàn chải đánh răng đặc biệt, thoa nó lên răng, chà nhẹ trong khoảng hai phút đến năm phút, để trong một thời gian ngắn, để khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch bằng nước, với công thức này một lần mỗi ngày.
Soda và nước
Công thức này có thể được sử dụng bằng cách đặt một lượng nhỏ soda vào nửa cốc nước, khuấy đều và vỗ nhẹ trong ngày liên tục.
Giấm táo
Nó được sử dụng bằng cách trộn một ít giấm táo với đủ baking soda, cho hỗn hợp thu được lên răng, chà xát trong 2 phút bằng đầu ngón tay, để trong một thời gian ngắn, cho đến khi khô hoàn toàn, sau đó rửa răng bằng nước ấm , lặp lại công thức này vài lần một tuần.
Mẹo làm trắng răng
- Làm sạch và rửa răng Sau khi ăn ba bữa ăn cơ bản bằng nước và bàn chải, chỉ nên sử dụng kem đánh răng hai lần một ngày.
- Thăm bác sĩ chuyên khoa sáu tháng một lần.
- Sử dụng tăm, để loại bỏ cặn thức ăn từ kem đánh răng, cũng cho mùi thơm của răng.
- Tránh hút thuốc.
- Giảm tiêu thụ cà phê và trà, và đừng ăn quá nhiều.
- Ăn nhiều nước trong ngày.
- Ăn nhiều rau và trái cây tươi.