Làm sạch lịch cứng
Lịch cố định cần một bàn chải có lông mềm, sao cho kích thước và hình dạng của nó khớp với miệng, cho phép truy cập vào tất cả các nơi để làm sạch nó. Bàn chải nên được thay thế ba hoặc bốn tháng một lần.
- Sử dụng một miếng dán có chứa fluoride giúp răng chắc khỏe, giảm độ nhạy cảm do lịch gây ra.
- Làm sạch răng trên bốn phần, và làm sạch như sau:
- Giữ bàn chải hướng về góc 45 độ, chú ý chạm vào bề mặt răng và nướu, làm sạch răng bắt đầu từ bên ngoài, sau đó di chuyển vào trong, lặp lại quá trình cho tất cả các phần của miệng.
- Khi làm sạch các bề mặt bên trong của răng cửa, bàn chải phải được điều chỉnh theo chiều dọc để làm sạch nó từ trên xuống dưới.
- Chú ý làm sạch các khu vực miệng xung quanh và giữa các chỉnh nha, để tránh tích tụ và mảng bám mảng bám.
- Di chuyển bàn chải thông qua việc làm sạch lưỡi và bề mặt vòm miệng nhẹ nhàng và mềm mại, nơi nó sẽ được ghi nhận sự thoát ra của một số máu từ miệng trong quá trình thải bỏ các tạp chất dính vào nó, vì nướu có thể bị viêm ; để trung tâm lịch, đó là bình thường.
- Sử dụng bàn chải chỉnh nha bằng cách di chuyển bàn chải theo chiều dọc từ trên xuống, sau đó lặp lại thao tác từ phía dưới.
- Làm sạch răng bằng chỉ, thông qua các bước sau:
- Lấy khoảng 46 cm răng, sau đó buộc chỉ quanh ngón giữa, giữ phần còn lại của sợi giữa răng và ngón cái.
- Di chuyển sợi chỉ từ đỉnh răng gần nướu, và giữa vòng cung cơ bản với dây.
- Di chuyển các sợi trong khi làm sạch mỗi bên của răng.
- Câu hỏi của bác sĩ về các loại sợi tốt nhất, vì sự tồn tại của sợi tốt và tốt hơn có thể làm sạch giữa nướu và răng một cách dễ dàng và tốt bụng, có thể sử dụng chuỗi răng nước trong trường hợp không muốn đa dạng hóa các sợi của răng bình thường.
- Việc sử dụng nước súc miệng, bằng cách mang nó với thuốc kháng khuẩn và vi khuẩn, như nhiều chuyên gia trong lĩnh vực tư vấn nha khoa sử dụng, là nguyên nhân của nước súc miệng giàu rượu và mùi khô miệng.
- Nếu bạn cảm thấy hơi đau sau khi làm sạch lịch, nên mang về nhà.
Vệ sinh chỉnh nha
Để làm sạch lịch di chuyển, hãy làm theo các bước sau:
- Loại bỏ chỉnh nha, rửa bằng nước, cẩn thận để loại bỏ tất cả các tạp chất.
- Ngâm lịch với nước và dung dịch kiềm, để nó trong năm phút hoặc tạo một hỗn hợp làm từ natri bicarbonate và nước.
- Chà lịch bằng nước ấm và bàn chải đánh răng có lông mềm, đảm bảo nó chạm đến các vết nứt; là nơi phổ biến nhất nơi vi khuẩn phát triển.
- Rửa lịch một lần nữa; đảm bảo làm sạch nó khỏi cặn của xà phòng và các vật liệu khác.
- Lưu ý: Lịch nên được rửa hàng ngày, và nếu nó không được rửa thì phải được ngâm trong nước cất.
Làm sạch thiết bị làm thẳng răng
Sử dụng bàn chải lông mềm để làm sạch máy ép răng, như sau:
- Đặt một ít xà phòng kháng khuẩn vào bàn chải, trộn nó với nước lạnh, sau đó nhẹ nhàng làm sạch lịch và Lin.
- Đặt thiết bị vào một thùng chứa đầy nước lạnh, đảm bảo chắc chắn rằng nó được làm sạch trước vì sợ lây truyền vi khuẩn sang thiết bị.
- Ngâm thiết bị trong thùng chứa qua đêm trong một khoảng thời gian; để loại bỏ dư lượng còn lại trong nó.