Sưng bụng là một tình trạng phổ biến trong đó mọi người cảm thấy đầy bụng và bụng và thắt chặt cơ bụng, khi sự hiện diện của khí và tích tụ trong ruột, và có được tình trạng đầy hơi này vì một số lý do:
Bệnh và nguyên nhân gây đầy hơi
- Khi mắc chứng khó tiêu và tiêu hóa kém.
- Nhập một lượng lớn không khí vào miệng khi ăn thực phẩm một cách nhanh chóng.
- Táo bón và không có khả năng thoát ra ngoài, dẫn đến tình trạng giữ thức ăn lâu ở bụng và ruột và gây lên men thực phẩm này.
- Ăn một số thực phẩm gây đầy hơi ở bụng như: bắp cải, củ cải và hành tây.
- Một khiếm khuyết ở gan dẫn đến sự tích tụ chất lỏng trong bụng.
- Giảm hoặc tăng chất xơ có thể gây sưng bụng.
- Uống nhiều đồ uống có ga có chứa carbon dioxide, và sự tích tụ trong ruột và tích lũy đến tỷ lệ đầy hơi.
- Tăng số lượng vi khuẩn có trong ruột hơn bình thường và do đó sưng.
- Hội chứng ruột kích thích, gây sưng bụng dữ dội và kèm theo đau bụng.
- Bệnh celiac.
- Tỷ lệ viêm loét đại tràng loét ảnh hưởng đến màng nhầy trong đại tràng.
- Tắc ruột.
- Sự hiện diện của viêm mãn tính của ruột.
- Một rối loạn về mức độ hormone, và tình trạng này là phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ trong thời kỳ tiền kinh nguyệt, bởi vì cơ thể trong thời kỳ này hoạt động để lưu trữ chất lỏng.
- Rối loạn chức năng của cơ thể để hấp thụ một số loại thực phẩm và các chất.
- Uống sữa ở bệnh nhân không dung nạp đường sữa.
- Một sự mất cân bằng trong chức năng tuyến tụy.
Phương pháp được sử dụng để điều trị đầy hơi
- Sử dụng phương pháp điều trị được bán tại các hiệu thuốc; chẳng hạn như hạt và lọ đặc biệt để thoát khỏi bọng bụng.
- Sửa đổi chế độ ăn uống.
- Tránh xa các thực phẩm sưng húp như hành tây, hành tây và củ cải.
- Tránh đồ uống gây đầy hơi như sữa và nước ngọt.
- Uống đủ nước và nước để thoát khỏi táo bón và sưng do táo bón.
- Ăn một lượng thực phẩm thích hợp có chứa chất xơ.
- Lấy một muỗng cà phê thì là và uống một ly nước ngay sau đó.
- Giảm thiểu lượng thức ăn có chứa nhiều chất béo.
- Uống bạc hà với nước sôi.
- Uống nước có chứa natri bicarbonate bằng cách đặt một muỗng canh bột bicarbonate natri vào một cốc nước và uống ngay lập tức.
- Giảm thiểu hút thuốc và màu tím, tốt nhất là tránh xa chúng, bởi vì chúng làm tăng lượng không khí đi vào bụng.
- Ăn chậm thôi.