Cách trị táo bón dễ dàng?

Táo bón

Táo bón là một căn bệnh có quá nhiều nguyên nhân khiến bệnh nhân gặp khó khăn trong việc vận động ruột, dẫn đến khó đi đại tiện hoặc tắc nghẽn ở đầu ra một cách khó khăn và đau đớn.

Nguyên nhân gây táo bón

  • Chất lỏng không uống: Điều này dẫn đến khó khăn trong đầu ra vì phân chứa vật liệu rắn.
  • Uống nhiều sữa: gây ra sự co bóp mạnh mẽ của cơ dạ dày và không tiêu hóa thức ăn một cách tốt.
  • Rối loạn tiêu hóa: Sự gián đoạn dẫn đến việc loại bỏ các chất dinh dưỡng một cách vững chắc.
  • Tính ổn định của con quay hồi chuyển: Tình trạng này tiếp xúc với thiết bị này và khiến nó không thể hoàn thành công việc.
  • Bất thường cấu trúc chức năng.
  • Vấn đề với sự trao đổi chất và nội tiết.

Cách nhận biết và chẩn đoán táo bón

  • Nhu động ruột hiếm và cảm giác.
  • Khó khăn khi đi đại tiện liên tục.
  • Cảm giác di tản ruột không hoàn toàn.

Cách ngăn ngừa táo bón

  • Tập thể dục.
  • Uống nhiều nước.
  • Ăn thực phẩm và thực phẩm giàu chất xơ.
  • Không giới hạn để đạt đến giai đoạn đầu ra.

Biến chứng do táo bón

  • Thả trực tràng.
  • Bệnh trĩ.
  • Nứt hậu môn.
  • Tắc phân.
  • Tắc ruột.
  • Béo bụng.
  • Collywobble.
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu và đường tiết niệu mãn tính.
  • Vô hiệu hóa các cơ quan của cơ thể chịu trách nhiệm về việc thực hiện chức năng của đầu ra và tiêu hóa và phá vỡ thức ăn rắn, làm tăng quá trình táo bón.

Cách trị táo bón

  • Ăn một muỗng dầu thầu dầu, giúp giảm táo bón và góp phần hiệu quả để thoát khỏi vấn đề, ảnh hưởng đến sự xâm nhập vào ruột vì nó làm tăng quá trình bay hơi của táo bón.
  • Muối Anh, một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên rất mạnh, góp phần giải quyết vấn đề táo bón rất mạnh, có chứa magiê sulphate, giúp làm mềm ruột và dạ dày, vì nó giúp rút nước bên trong ruột và giảm phân và di chuyển nó trong ruột.
  • Sử dụng hoặc uống thảo mộc bồ công anh bằng cách nghiền nát nó và sau đó đun sôi nó và sau đó uống nó.
  • Ăn vòng hoặc gừng vì chúng có chứa các chất xơ giúp tạo điều kiện cho sự di chuyển của ruột nơi nó trơn tru, tạo điều kiện cho việc chuyển phân nhanh chóng và được uống bằng cách đun sôi và sau đó uống ba lần một ngày.
  • Ăn lúa mạch hoặc bồ câu thảo mộc; bởi vì chúng có chứa thuốc nhuận tràng của dạ dày và chất xơ cao.
  • Ăn trái cây và rau quả có chứa các enzyme tương tác trong mật và cải thiện tiêu hóa và tạo điều kiện cho việc loại bỏ táo bón.
  • Ăn hạt lanh bằng cách nhai nó và nhai nó bằng miệng của bạn.