Phần lớn mọi người bị axit ở dạ dày cùng một lúc và hỏi nguyên nhân gây nhiễm trùng là gì và cách điều trị nhanh chóng cho họ. Độ axit được gây ra bởi sự xâm nhập của một số axit từ dạ dày đến thực quản. Dạ dày sản xuất nhiều axit và enzyme tiêu hóa thức ăn. Các axit này, axit hydrochloric, Axit này là một rào cản giữa thành dạ dày và màng nhầy bảo vệ thành dạ dày để đốt cháy thành dạ dày và phá hủy nó khỏi axit. Đôi khi, axit này xâm nhập vào thực quản thông qua một ống giữa The Of thực quản khi axit tồn tại trong một thời gian dài sẽ trở thành một vết bỏng trong miệng của dạ dày và điều này được gọi là axit, hoặc đốt cháy ngực.
Điều trị nhiễm trùng axit
- Nếu bạn ăn và nhai đúng cách, bạn nên ăn năm bữa nhỏ trong ngày giữa mỗi bữa và ba giờ thay vì ăn ba bữa lớn.
- Khi ăn muộn không nên đi ngủ trực tiếp mà hãy ở lại ít nhất hai giờ rồi đi ngủ.
- Count ăn thức ăn quá nóng và rất lạnh, và thực phẩm trong đó chất béo được tìm thấy cay và chảo.
- Uống nhiều nước đặc biệt là sau khi ăn vì nó có tác dụng làm giảm nồng độ axit trong dạ dày và làm sạch thực quản khỏi nó.
- Sau khi ăn xong, đừng nằm xuống giường mà hãy ngồi thẳng vì nằm xuống giúp axit thoát ra khỏi dạ dày.
- Nâng đầu từ cơ thể qua gối trong khi ngủ để tránh axit ra ngoài và trở lại thực quản.
- Không mặc quần áo chật khi ăn một bữa ăn lớn, và không tập thể dục ngay sau khi ăn, bạn có thể thực hành bất kỳ bài tập nào sau khi ăn ít nhất hai giờ.
- Nhai kẹo cao su là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa axit trong dạ dày.
- Tránh hút thuốc và dừng nó vì nó hoạt động trên miệng khô và làm giảm lượng nước bọt, và có tác dụng thư giãn các cơ nối dạ dày với thực quản.
- Tránh căng thẳng và giảm căng thẳng.
Có những thực phẩm có tính axit nhẹ và có thể được chữa khỏi, chẳng hạn như đậu Hà Lan, ngũ cốc nguyên hạt, táo xanh, rau bina xanh, bắp cải, v.v … Có những thực phẩm và đồ uống mà một người phải tránh, bao gồm axit, nước ngọt, cà phê, trà, tỏi và hành lá. , Cam quýt các loại, bạc hà và bất kỳ sản phẩm nào có chứa hương vị bạc hà, sô cô la và kẹo, gia vị và hạt tiêu đen và đỏ, chảo và chất béo các loại.