một lời giới thiệu
Đại tràng là ruột già có liên quan đến hậu môn và ruột non, và sự xuất hiện của các rối loạn trong đại tràng, chúng dẫn đến tiêu hóa kém ngoài sự mất cân bằng trong quá trình sản xuất và tăng khí do sưng. và được gọi là bệnh kích thích đại tràng này, và là một vấn đề rắc rối và đáng xấu hổ vì các khí do nó tạo ra. Tuy nhiên, bản thân nó không phải là một bệnh nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây ra rất nhiều đau đớn. Chức năng của ruột già hoặc ruột non là hấp thụ muối và chất lỏng từ thức ăn sau khi rời ruột non. Sự bài tiết của hậu môn và do các rối loạn và rối loạn trong các cơ lót đại tràng về việc tăng sức mạnh hoặc yếu sức mạnh, điều này dẫn đến việc tăng tốc hoặc trì hoãn việc thoát chất thải và giới dễ bị nhiễm trùng đại tràng , nhưng tỷ lệ phụ nữ lớn hơn, đặc biệt là trong những ngày trước khi PMS Tình trạng thiếu niên này lan rộng rất nhiều.
Nguyên nhân gây kích ứng đại tràng
Nguyên nhân gây kích thích ở đại tràng vẫn chưa được biết, nhưng có một số yếu tố có thể giúp giảm kích ứng đại tràng:
- Sự hiện diện của rối loạn và rối loạn chức năng trong hệ thống miễn dịch, dẫn đến sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể mà không được bảo vệ khỏi chúng.
- Thực phẩm bệnh nhân ăn có ảnh hưởng đến bệnh kích thích và phát triển đại tràng vì có một số loại thực phẩm làm tăng kích thích đại tràng và do đó nên tránh.
- Yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến bệnh kích thích đại tràng, đặc biệt là trong trường hợp trầm cảm và lo lắng và căng thẳng cuộc sống.
- Có một khiếm khuyết trong sự di chuyển của đại tràng ở người bị nhiễm bệnh, hoặc là yếu và dẫn đến sự tồn tại của thực phẩm trong một thời gian dài dẫn đến lên men và do đó tỷ lệ sưng và xả khí và có thể làm việc mạnh mẽ dẫn đến loại bỏ thực phẩm nhanh chóng với đau trong quá trình.
- Sự hiện diện của một lượng lớn serotonin trong ruột.
- Sự hiện diện của vi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa dẫn đến hội chứng ruột kích thích.
Thực phẩm cần tránh và tránh
Những thực phẩm nên tránh và tránh và những mẹo cần tuân thủ trong trường hợp kích thích đại tràng:
- Ăn một lượng lớn thực phẩm cùng một lúc.
- Thực phẩm nóng có chứa gia vị.
- Hành và tỏi sống ngoài bắp cải, rêu và củ cải.
- Tránh xa sự lo lắng và căng thẳng.
- Tránh xa không khí lạnh.
- Sữa gây kích ứng đại tràng đặc biệt là vào buổi sáng.