Định nghĩa ợ
Burping là một phản ứng tự nhiên của cơ thể được thử nghiệm bởi tất cả mọi người. Cơ thể nhằm mục đích loại bỏ không khí dư thừa từ dạ dày. Sự ợ hơi xảy ra là kết quả của sự mở rộng của dạ dày do số lượng lớn khí bên trong. Nó không được coi là quan trọng trừ khi nó tăng đáng kể. Vì vậy, về các vấn đề dạ dày hoặc bệnh. Ở một số bệnh nhân, ợ hơi có thể cao tới 20 lần mỗi phút. Mặc dù có nhiều lý do đằng sau sự ợ hơi, hầu hết các trường hợp xảy ra là kết quả của cái gọi là không khí.
Nguyên nhân gây ợ hơi thường xuyên
Có quá nhiều nguyên nhân gây ợ hơi, khiến cho việc nuốt không khí gia tăng có thể dẫn đến điều này và vì những lý do sau:
- Những hành vi này bao gồm ăn, uống nhanh, uống bằng pipet, nói chuyện trong khi ăn, nhai kẹo cao su hoặc mút kẹo cứng, cũng như hút thuốc lá các loại, và cũng góp phần gây ra chứng tăng huyết áp hoặc lo lắng. Hoặc căng thẳng.
- Một số loại thực phẩm và đồ uống: nước ngọt có ga, thực phẩm có chứa tinh bột, đường hoặc chất xơ gây ra sự phong phú về khí. Chúng bao gồm: đậu, đậu lăng, hành tây, bắp cải, bông cải xanh, súp lơ, bánh mì nâu và chuối.
- Một số loại thuốc gây ra nhiều ợ hoặc có thể dẫn đến các bệnh gây ra nó, chẳng hạn như: Acarbose dùng cho bệnh nhân tiểu đường loại II, cũng như các loại thuốc nhuận tràng như lactolose và sorbitol, và thuốc giảm đau như naproxen, aspirin và ibuprofen, Viêm dạ dày, một nguyên nhân phổ biến của ợ hơi.
- Tỷ lệ mắc một số bệnh nhất định, trong đó số lượng lớn các khí và triệu chứng ợ, và đòi hỏi sự hiện diện của các triệu chứng khác liên quan đến chúng để đạt được chẩn đoán đúng và các bệnh sau:
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Bệnh này xảy ra trong trào ngược axit từ dạ dày đến thực quản.
- Nhiễm trùng nhiễm trùng dạ dày bị kích thích dạ dày của cô.
- Đau khổ vì bệnh làm trống dạ dày, vì nó làm suy yếu các cơ của dạ dày.
- Không dung nạp Lactose: Đây là một loại đường có trong các sản phẩm sữa, vì khả năng tiêu hóa của cơ thể bị giảm.
- Đau khổ vì loét dù ở dạ dày, thực quản hay ruột non.
- Gãy và hấp thu fructose và sorbitol.
- Viêm viêm phế quản dạ dày.
- Đau khổ vì cái gọi là hội chứng bán phá giá, là một rối loạn gây ra làm rỗng dạ dày của nó trước khi tiêu hóa đúng cách.
- Bệnh celiac (rối loạn tiêu hóa), xảy ra trong quá trình tiêu hóa gluten trong lúa mì.
- Đau khổ vì suy tụy, khả năng tiết ra các enzyme cần thiết cho tiêu hóa bị giảm.
- Thoát vị cơ hoành: một tình trạng xảy ra khi phần trên của dạ dày được đẩy qua cơ hoành đến khoang ngực. Ngoài việc ợ thường xuyên, bệnh nhân còn bị ợ nóng và đau bụng.
- Ký sinh trùng Giardia gây viêm ruột non.
- Đau khổ vì ung thư dạ dày hoặc thực quản.
- Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến ruột già và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đầy hơi, chướng bụng và đầy hơi, cũng như tiêu chảy, táo bón và đau bụng.
Điều trị ợ hơi thường xuyên
Việc điều trị ợ hơi quá mức chủ yếu phụ thuộc vào chẩn đoán nguyên nhân và loại trừ, nhưng có một số hành vi làm giảm lượng ợ:
- Ăn và uống từ từ để làm việc để giảm lượng không khí nuốt vào.
- Tránh nước ngọt có ga có chứa carbon dioxide.
- Bỏ thuốc lá, vì uống thuốc lá góp phần đưa thêm không khí vào dạ dày.
- Giảm thiểu nhai kẹo cao su và ăn kẹo cứng.
- Tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt, vì vai trò của nó trong việc làm nặng thêm các triệu chứng của hệ thống tiêu hóa, bao gồm cả ợ hơi thường xuyên, và cũng nên tránh ăn hoặc uống trong trường hợp này.
- Ăn thuốc tăng cường sinh học để giúp cải thiện tiêu hóa.
- Khi sử dụng răng giả, bạn phải đảm bảo rằng chúng ổn định, bởi vì điều ngược lại dẫn đến nuốt một lượng không khí lớn hơn khi ăn hoặc uống.
- Các loại thuốc để điều trị chứng ợ nóng, chẳng hạn như thuốc chống động kinh mà không cần kê đơn. Trào ngược dạ dày thực quản cũng nên được điều trị, có thể cần nhiều thuốc mạnh hơn.
- Nên nhai một muỗng cà phê hạt cây thì là, caraway, hồi hoặc cần tây sau mỗi bữa ăn để giúp loại bỏ khí trong ruột non và do đó làm giảm ợ hơi. Ngoài ra, uống trà với hoa cúc có vai trò làm giảm lượng ợ ngoài các lợi ích khác của hệ tiêu hóa.