Nhiều người phàn nàn về cảm giác đau hoặc không cảm thấy thoải mái bằng cách chỉ vào bụng trên, có thể đi cùng với họ trong hoặc sau khi ăn. Cảm giác này thường đi kèm với cảm giác no, đôi khi đau bụng, ợ nóng, Cảm giác buồn nôn, ợ hơi.
Những triệu chứng này nằm trong cái gọi là khó tiêu, vì đây là tình trạng của bệnh hỗn loạn thường xuất hiện trong hầu hết các trường hợp, nhưng đôi khi chúng có thể biến mất để quay trở lại, và tình trạng rối loạn công việc này không có lý do rõ ràng và có thể nhìn thấy.
Các triệu chứng có thể là tất cả hoặc hầu hết trong số họ. Các triệu chứng mới có thể xảy ra bất cứ khi nào một người cảm thấy khó khăn này. Cường độ của cơn đau thay đổi mỗi lần, và đôi khi những triệu chứng này có thể để lại ít hoặc không có tác dụng và có thể đi kèm với cơn đau dữ dội.
Nguyên nhân gây khó tiêu bao gồm hút thuốc, căng thẳng, ăn quá nhiều thực phẩm hoặc ăn nó nhanh chóng. Ăn thực phẩm có chứa chất béo hoặc nóng, sô cô la, nước ngọt, caffeine và một số loại thuốc như thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau.
Chứng khó tiêu được điều trị bằng cách cảnh báo cho bệnh nhân về sự cần thiết phải thay đổi cách anh ta quen với thức ăn trong những trường hợp nhẹ. Trong trường hợp cực đoan, việc sử dụng các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm và thuốc kháng axit.
Điều trị chứng khó tiêu bằng các công thức tự nhiên:
- Ngâm hoa cúc vào nước sôi trong một phần tư giờ và uống nó sau khi nó được lọc.
- Một muỗng cà phê giấm táo và mật ong trắng trong một cốc nước.
- Bạc hà xanh giúp kích thích dạ dày và thích ăn lá của nó.
- Uống cây hồi ngâm ba lần một ngày hoặc nhai hạt của nó.
- Ăn gừng và rau mùi tây.
- Đậu bắp là một loại rau có nhiều lợi ích.
- Uống trà với các loại thảo mộc đặc biệt trước khi đi ngủ.
Lời khuyên quan trọng của bệnh nhân:
- Không uống chất lỏng khi ăn.
- Đặt thức ăn tốt và không nuốt nó ngay lập tức mà không cần nhai.
- Giảm thiểu các xung như đậu lăng, đậu, đậu phộng và đậu nành.
- Đừng ngủ ngay sau khi ăn.
- Trọng lượng vượt quá nên được loại bỏ.
- Tránh xa quần áo chật.
- Giảm tỷ lệ thêm axit để ăn.
- Thực phẩm tự nhiên cân bằng dễ dàng tiêu hóa từ chiên và chiên.
- Ăn trái cây hoặc đồ ngọt sau khi ăn một bữa hai giờ và không ít hơn để không gây nhầm lẫn cho dạ dày.
- Thay thế các bữa ăn lớn, chất béo bằng các bữa ăn nhẹ hơn, nhỏ hơn.
- Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn và giảm căng thẳng.