IBS
Đại tràng tiêu hóa là bệnh đường tiêu hóa phổ biến nhất ở nhiều người. Các triệu chứng khác nhau từ người này sang người khác. Có một số bằng chứng rõ ràng và nhất quán ở tất cả các thuộc địa đường tiêu hóa. Những người bị rối loạn tiêu hóa trong khi ăn một số loại thực phẩm, và trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa, và các triệu chứng liên quan đến nó.
Triệu chứng tiêu hóa
Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này thay đổi từ người này sang người khác tùy thuộc vào bản chất của cơ thể. Điều này không có nghĩa là không chú ý đến các triệu chứng và không đi đến bác sĩ để điều trị cần thiết cho từng trường hợp, như sau:
- Cảm giác đầy hơi trong bụng.
- Tiêu chảy hoặc táo bón.
- Đau dữ dội ở bụng giống như chuột rút mạnh, với âm thanh của nhu động ruột rõ ràng.
- Sự xuất hiện của một số chất nhầy với phân.
- Các khí mạnh và đau đớn.
Nguyên nhân của đại tràng tiêu hóa
Các nghiên cứu khoa học chưa xác định được nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa và những gì đã được chứng minh cho những người mắc hội chứng ruột kích thích là một lý do, tỷ lệ serotonin rất cao, một hóa chất đóng vai trò rất quan trọng trong hoạt động của hệ tiêu hóa.
Các yếu tố ảnh hưởng đến đại tràng tiêu hóa
- Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các triệu chứng viêm dạ dày đại trực tràng nghiêm trọng hơn khi ăn các loại thực phẩm như sữa, sô cô la, nước ngọt và một số loại ngũ cốc như đậu xanh, đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng, và tiếp xúc với căng thẳng, lo lắng và hồi hộp. Chẳng hạn như nhai kẹo cao su và các sản phẩm từ sữa có hàm lượng calo thấp, điều đó có nghĩa là hệ thống tiêu hóa không thể tiêu hóa đường và không có nghĩa là tổn thương đại tràng tiêu hóa.
Cách điều trị đại tràng tiêu hóa.
Nhiễm trùng đại tràng tiêu hóa không có nghĩa là có bất kỳ loại viêm nào, nhưng giải pháp là phòng ngừa hơn là điều trị thông qua một số loại thuốc và thuốc, và việc điều trị vẫn theo bản chất của từng cơ thể và phù hợp với anh ta, và điều này được bác sĩ xác định để có được giải pháp tốt nhất, nhưng sẽ đưa vào tay độc giả Một số cách tự nhiên để tránh các triệu chứng tiêu hóa.
Giảm căng thẳng và lo lắng
- Tránh ăn thực phẩm làm tăng rối loạn đường ruột.
- Ăn đồ uống nóng và nhẹ nhàng cho ruột kết; chẳng hạn như nước chanh nóng, hoa cúc, quế luộc, hoa hồi và thì là.
- Uống thuốc giúp tiêu hóa nhanh.
- Ăn bổ sung làm phong phú thực phẩm gây ra đại tràng tiêu hóa.
- Tập thể dục thường xuyên, không có bất kỳ nỗ lực nào trên cơ thể.
- Ăn nhiều nước, trong khi tránh nước cam tự nhiên một mình, nhưng thêm một muỗng nước chanh vào mỗi cốc cam.
- Tránh xa nước ngọt và thay thế chúng bằng các loại thảo mộc và nước ép tự nhiên.