Điều trị đau đầu

Đau dạ dày thường đến mà không có bất kỳ cảnh báo hoặc cảnh giác. Cá nhân bắt đầu trải qua cơn đau dữ dội ở vùng đầu dạ dày, rất giống với cơn đau trước đó, khiến cá nhân sợ nguyên nhân và nguồn gốc của cơn đau. Đôi khi nó không chỉ ra bất kỳ sự bất thường nghiêm trọng nào trong cơ thể, là kết quả của cảm giác đau bụng hoặc do trào ngược axit dạ dày về phía đầu dạ dày, và đây là một số phương pháp được sử dụng để điều trị đau ở đầu dạ dày .

Điều trị đau đầu

Duy trì sự ấm áp của dạ dày: Nhiệt do cơ bụng tạo ra để thư giãn và giảm các cơn co giật xảy ra, bằng cách mặc quần áo ấm, hoặc làm nóng một miếng vải bằng máy giặt hoặc máy sấy tóc và cài đặt tại nơi đau, Nóng nước, và đặt cơn đau, chú ý đóng chặt nó để tránh rò rỉ nước vào da và gây bỏng ở đó.
Uống chất lỏng: bằng cách uống nước hoặc đồ uống nóng; chẳng hạn như gừng, bạc hà hoặc hoa hồi, có vai trò chính trong việc làm dịu các dây thần kinh và cơ bắp, và làm giảm đau ở đầu dạ dày.
Xoa bóp và xoa bóp: Đau đầu có thể là triệu chứng căng thẳng, có thể được điều trị và loại bỏ thông qua một động tác xoa bóp đơn giản của các cơ nằm ở vị trí đau, bằng cách thực hiện các chuyển động tròn của bàn tay trên các cơ này.
Kiểm soát ăn uống: Ăn quá nhiều thực phẩm có thể là nguyên nhân chính gây đau ở đỉnh dạ dày, có thể được loại bỏ bằng cách chia thức ăn theo từng đợt, tránh ăn khi cảm thấy đau loại này và tránh ăn thực phẩm làm tăng cảm giác đau đớn .
Đi bộ: Có thể khó bắt đầu đi bộ với cảm giác đau, nhưng nó giúp loại bỏ nó và điều trị, bằng cách bắt đầu đi bộ nhanh trong một phần tư giờ mà không bị gián đoạn, vì điều này kích hoạt các cơ của dạ dày hoạt động. và thức ăn.
PROBITEX: Một chất bổ sung dinh dưỡng giúp điều trị các cơn đau dạ dày khác nhau. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nó có thể kích thích sự phát triển của vi khuẩn tốt trong dạ dày, góp phần chủ yếu vào việc điều trị đau dạ dày.
Tránh sữa: Tránh uống sữa là cần thiết để điều trị cơn đau dai dẳng đến đỉnh dạ dày, nơi sữa gây ra mức độ axit trong dạ dày, và do đó làm tăng sức mạnh của những cơn đau này.
Xi-rô dừa: Các nghiên cứu đã cho thấy khả năng của nước cốt dừa trong điều trị đau đầu bằng cách uống nó hàng ngày sau khi kết thúc bữa ăn chính, hoặc thậm chí bằng cách ăn một phần trái dừa hàng ngày.