điều trị táo bón

Táo bón

Táo bón xảy ra khi nhu động ruột hoặc nhu động ít hơn bình thường. Thời kỳ bình thường giữa các lần đi tiêu khác nhau tùy theo người; nó có thể xảy ra ở một số người ba lần một ngày và có thể xảy ra một hoặc hai lần một tuần ở những người khác. Táo bón là một vấn đề xảy ra ở tất cả mọi người trong cuộc sống của họ, và mặc dù nó không phải là vấn đề nghiêm trọng thường xuyên nhất, sự biến mất của nó dẫn đến sự cải thiện và cảm giác thoải mái. Táo bón có thể gây ra các triệu chứng khác nhau như cần phải căng thẳng để di chuyển ruột và loại bỏ một lượng nhỏ chất thải cứng, và cảm giác không uống hết, và xuất hiện sưng và đau ở bụng, và nôn mửa.

Điều trị táo bón phụ thuộc vào nguyên nhân xuất hiện, thời gian xảy ra và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và thường có thể được loại bỏ các triệu chứng thông qua thay đổi chế độ ăn uống hoặc hệ thống cuộc sống và có thể được sử dụng một số phương pháp điều trị bằng dược phẩm như thuốc nhuận tràng .

Thay đổi hệ thống cuộc sống

Thay đổi trong hệ thống cuộc sống của một người và chế độ ăn uống được coi là lựa chọn đầu tiên để điều trị táo bón. Một trong những cách mà điều này có thể giúp là:

Ăn thực phẩm giàu chất xơ, và những thực phẩm rau, trái cây tươi và ngũ cốc.
Ăn thực phẩm lớn như cám lúa mì, làm tăng độ mềm của chất thải và làm cho nó dễ dàng thoát ra hơn.
Ăn đủ nước để tránh mất nước.
Tập thể dục thường xuyên hơn, chẳng hạn như đi bộ hoặc chạy hàng ngày.
Đừng trì hoãn quá trình đầu ra khi bạn cảm thấy cần thiết, ngoài việc duy trì một thời gian nhất định hàng ngày để đi vệ sinh.
Đặt chân lên một chiếc ghế nhỏ khi đi vệ sinh sao cho mức đầu gối cao hơn mức hông, tạo điều kiện cho chất thải đi qua.
Kiểm tra với bác sĩ của bạn để mô tả một phương pháp điều trị thay thế trong trường hợp táo bón gây ra bằng cách dùng một số loại thuốc.

Thuốc nhuận tràng

Bác sĩ có thể kê toa thuốc nhuận tràng trong trường hợp không đáp ứng với những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống. Thuốc nhuận tràng là thuốc giúp cơ thể bạn vượt qua chất thải. Các loại thuốc nhuận tràng khác nhau, vì mỗi loại có tác dụng khác nhau đối với hệ tiêu hóa và các loại thuốc nhuận tràng có thể được sử dụng như sau:

Thuốc nhuận tràng định hình hàng loạt: Loại thuốc nhuận tràng này giúp chất thải giữ lại chất lỏng, làm giảm khả năng mất nước, có thể gây ra tình trạng mất phân. Loại thuốc nhuận tràng này làm cho chất thải nhẹ hơn và dễ dàng loại bỏ hơn. Điều quan trọng là phải uống một lượng lớn chất lỏng khi dùng loại thuốc nhuận tràng này, và không uống chúng trước khi đi ngủ, và có thể thấy có hiệu lực sau hai đến ba ngày, một ví dụ về loại thuốc nhuận tràng này Ispaghula Husk, và Methyl cellulose (Methylcellulose), và hạt dẻ nhiệt đới (Sterculia).
Thuốc nhuận tràng thẩm thấu: Loại thuốc nhuận tràng này được bác sĩ mô tả nếu chất thải vẫn khắc nghiệt và khó khăn ngay cả sau khi sử dụng thuốc nhuận tràng, trong đó các thuốc nhuận tràng này làm tăng lượng chất lỏng trong ruột, dẫn đến làm mềm chất thải và tạo điều kiện cho việc thoát ra khỏi cơ thể, Of chất lỏng khi sử dụng. Những thuốc nhuận tràng này có thể cần hai đến ba ngày trước khi chúng bắt đầu xuất hiện, chẳng hạn như lactulose, lactulose và những loại khác.
Thuốc nhuận tràng kích thích: Những thuốc nhuận tràng này được sử dụng trong trường hợp chất thải mềm nhưng khó loại bỏ. Những thuốc nhuận tràng này kích thích các cơ của hệ thống tiêu hóa, giúp di chuyển chất thải và di chuyển nó từ ruột già đến hậu môn. Cần lưu ý rằng loại thuốc nhuận tràng này hoạt động trong thời gian ngắn hơn và bắt đầu làm việc trong sáu đến mười hai giờ, ví dụ Senna, Seneca, Bisacodyl và Sodium Picosulphate.

Nguyên nhân gây táo bón

Nguyên nhân có thể gây táo bón bao gồm:

Biến chứng táo bón

Táo bón mãn tính và kéo dài có thể gây ra các biến chứng và các vấn đề khác, bao gồm: