Được biết đến như là đại tràng kích thích, là một trong những bệnh phổ biến nhất của hệ thống tiêu hóa, đó là rối loạn chức năng của ruột là rối loạn chức năng làm việc theo yêu cầu, một bệnh vô cơ liên quan đến rối loạn thần kinh trong chuyển động của đại tràng ảnh hưởng đến chuột rút ruột già và tiêu hóa, nếu những cơn co thắt này gây ra tiêu chảy, mặc dù nó chậm gây táo bón, cũng như các triệu chứng về thể chất và tâm lý mà nó gây ra.
Rối loạn đường ruột và các bệnh tâm thần và thần kinh là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của loại đại tràng này. Đây là lý do tại sao nó được gọi là đại tràng thần kinh. Nó cũng được biết rằng các đặc điểm được quy định. Nó không phải là bệnh truyền nhiễm. Di truyền không liên quan đến nhiễm trùng. Ở nữ cao hơn nam.
Điều trị ruột kích thích với các loại thảo mộc và thực phẩm
Có một loạt các loại thực phẩm có thể làm giảm cơn đau của ruột kích thích và loại bỏ ruột của khí và phình, bao gồm:
- Gừng, vì nó chứa gừng của tinh dầu dễ bay hơi có khả năng kích thích và thúc đẩy điều trị các bệnh đường ruột, nó có thể điều trị nhiễm trùng và bảo vệ ruột kết khỏi ung thư vì nó có chứa chất chống oxy hóa, và có thể được thực hiện thông qua việc bổ sung bột gừng cho Thức ăn hoặc qua đun sôi rồi uống.
- Bột yến mạch rất giàu chất xơ mà hệ thống tiêu hóa cần tiêu hóa và thoát khỏi táo bón. Yến mạch cũng có hiệu quả trong việc làm dịu các dây thần kinh, từ đó làm dịu ruột kết, giảm các cơn co thắt và giảm sự hấp thụ chất béo và ung thư ruột.
- Ăn ngũ cốc, rau và trái cây giàu chất xơ hòa tan nhanh, nhưng cần chú ý từ số lượng lớn, đặc biệt là ngũ cốc, nó làm tăng sự rối loạn của ruột kết, vì vậy nên ăn chất xơ có trong rau và trái cây.
- Ăn sữa chua vì nó có chứa vi khuẩn có thể tạo điều kiện cho tiêu hóa và loại bỏ viêm đại tràng, và điều chỉnh công việc của ruột, và tăng cường lông của ruột.
- Ăn trà bạc hà, vì nó chứa các chất khí dễ bay hơi có thể làm dịu các dây thần kinh của dạ dày.
- Làm sạch ruột bằng cách uống một ly nước với một ít giấm sau mỗi bữa ăn.
- Ăn ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
- Ăn nhiều dầu cá rất giàu axit béo omega-3, và có khả năng đạt được sự cân bằng nội tiết cần thiết cho sự an toàn của cơ thể.
- Ăn cây thì là, nó có thể loại bỏ dạ dày của phình và khí.
- Ăn một muỗng canh bột hạt lanh hàng ngày, để bù đắp cho cơ thể những khoáng chất mà nó bị mất khi bị tiêu chảy.