Kích thích đại tràng là hội chứng của các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chuột rút và thay đổi mô hình đầu ra (táo bón, tiêu chảy hoặc trao đổi giữa chúng) và mọi người thường nhận thấy mối quan hệ với việc ăn uống.
Nó lan rộng như thế nào?
Nhiều người mắc phải cái gọi là Hội chứng ruột kích thích, với 10-20% số người, phổ biến hơn ở phụ nữ.
Làm thế nào để phân biệt với các nguyên nhân khác của đau bụng?
Có những mô hình trong các triệu chứng phân biệt sự kích thích của đại tràng với các nguyên nhân gây đau bụng khác là chiều dài của các triệu chứng và sự biến mất của cơn đau sau khi xuất ra và không có các triệu chứng không truyền thống như giảm cân hoặc xuất hiện máu đầu ra. Trong một số trường hợp, một số xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, X quang hoặc thậm chí là nội soi nên được thực hiện, tùy thuộc vào tiền sử bệnh và các yếu tố khác như bệnh lý của gia đình và tuổi của bệnh nhân. Ví dụ, nếu bệnh nhân vượt quá 50 tuổi, nội soi đại tràng trở thành một yếu tố quan trọng trong việc loại trừ các bệnh khác như ung thư đại trực tràng, Số lượng và loại xét nghiệm theo yêu cầu của bác sĩ dựa trên các yếu tố này.
Điều gì gây ra nó?
Một mức độ mơ hồ kéo dài trong hội chứng kích thích đại tràng, nhưng một số lý thuyết đã được phát triển để giải thích nguyên nhân của nó. Điểm nổi bật nhất của những lý thuyết này làm tăng độ nhạy cảm của ruột kết và ruột cho bất kỳ sưng hoặc co thắt nào xảy ra, và sự gián đoạn của nhu động ruột và co bóp.
Hội chứng kích thích đại tràng có nguy cơ sức khỏe?
Kích thích đại tràng không gây ra biến chứng hoặc tổn thương cho đại tràng và không gây tổn hại cho cơ thể con người, nhưng vấn đề của nó nằm ở các triệu chứng mà nó gây ra, trong một số trường hợp có thể khá rắc rối.
Có phải nhà nước tâm lý đóng một vai trò trong kích thích đại tràng?
Sự lo lắng và căng thẳng góp phần làm tăng hoặc thậm chí các triệu chứng của các triệu chứng, vì vậy các phương pháp làm giảm căng thẳng và các môn thể thao căng thẳng và các bài tập thư giãn giúp giảm các triệu chứng kích thích và kiểm soát ruột kết.
Các phương pháp điều trị là gì?
Do mối tương quan lớn với trạng thái tinh thần của bệnh nhân, việc điều trị tập trung vào sự hiểu biết của bệnh nhân về bản chất của vấn đề và phương pháp phòng ngừa, loại bỏ nỗi sợ hãi mà bệnh nhân có thể có liên quan đến các triệu chứng và do đó có thể dẫn đến các triệu chứng và có thể biến mất cùng với sự biến mất của những nỗi sợ hãi đó.
Thực hành vệ sinh thực phẩm: Một lời giải thích cơ bản về thực phẩm và thực hành sức khỏe tốt sau đây.
Thuốc: Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại mặc dù thói quen lành mạnh và nếu các triệu chứng nhẹ hoặc nghiêm trọng, một số loại thuốc được sử dụng để làm giảm các triệu chứng này.
Việc lựa chọn loại thuốc thích hợp cho bác sĩ điều trị dựa trên bản chất của các triệu chứng (táo bón, tiêu chảy, đầy hơi và khí).
Điều đáng nói là các loại thuốc này không chữa khỏi hoặc chữa khỏi bệnh, nhưng điều trị các triệu chứng do nó.
Thói quen ăn kiêng và thực hành sức khỏe góp phần điều trị là gì?
Dựa trên các khuyến nghị quốc gia ở Anh
Hướng dẫn của Viện xuất sắc lâm sàng quốc gia (NICE)
Ăn thường xuyên và không bỏ bữa (lượng vừa phải đều đặn)
Tránh ăn nhanh
Uống ít nhất tám ly chất lỏng mỗi ngày, đặc biệt là nước, đồng thời giảm các đồ uống giàu caffeine như trà, cà phê và nước ngọt
Chất xơ: Giảm cám lúa mì và các loại rau giàu chất xơ và thay thế chúng bằng chất xơ có trong yến mạch, hạt lanh,
Trường hợp có hai loại chất xơ:
– Hòa tan trong nước: uống để làm giảm triệu chứng và có sẵn trong bột yến mạch (yến mạch) và Isphagula (có sẵn trong các hiệu thuốc dưới dạng bột hòa tan trong một ly nước).
– Không hòa tan trong nước: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn quá nhiều có thể làm tăng các triệu chứng, đặc biệt là khí và tiêu chảy. Có sẵn trong bánh mì nâu, rau và trái cây.
Đối với những người bị tiêu chảy, nên tránh các chất làm ngọt nhân tạo như sorbitol, có nhiều kẹo cao su không đường, đồ uống, ăn kiêng và tiểu đường.
Hội chứng kích thích đại tràng là một vấn đề sức khỏe mà nhiều người mắc phải và đã tăng các loại thuốc giúp giảm bớt các triệu chứng, nhưng vẫn là thực phẩm lành mạnh và thường xuyên, trong khi tránh các thực phẩm có thể được quan sát liên quan đến các triệu chứng có vai trò quan trọng trong kiểm soát và phòng ngừa vấn đề