Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể và là tuyến lớn nhất trong cơ thể được tìm thấy ở gan trên đỉnh bụng và hoạt động sản xuất hóa chất trong cơ thể và nó là một số chức năng khác. Rất quan trọng và nổi tiếng nhất là làm sạch cơ thể các chất độc khác nhau xâm nhập qua thực phẩm và các nguyên liệu khác nhau, Và đó là quá trình chuyển hóa đường, nó điều chỉnh mức độ đường trong máu và có màu vàng, được thu thập trong túi của túi mật và được cơ thể sử dụng để tiêu hóa thức ăn béo và chuyển hóa chúng thành cholesterol, và có vai trò quan trọng trong việc chuyển đổi các loại thực phẩm vào cơ thể và các chất khác nhau Để thực phẩm cơ thể có thể được lợi từ những người sẽ phá vỡ việc bổ sung đường để loại bỏ amoniac và biến nó thành urê, và gan hoạt động để loại bỏ các viên máu cũ và hoạt động như một phần của hệ thống miễn dịch để loại bỏ vi khuẩn và chất thải từ tế bào.
Gan hoạt động như chúng ta đã nói để loại bỏ cơ thể chất độc. Nó có chức năng quan trọng là chuyển đổi các độc tố xâm nhập vào cơ thể thành độc tố mà các thành viên khác trong cơ thể có thể loại bỏ thông qua các enzyme bên trong nó. Các độc tố mà gan có thể loại bỏ là độc tố từ thuốc, rượu, thuốc trừ sâu và hormone. Trong sự tích tụ chất độc trong cơ thể, xảy ra vì nhiều lý do, đáng chú ý nhất là nghiện rượu và ma túy xảy ra, được gọi là xơ gan là một bệnh rất khó khăn và mãn tính dẫn đến việc thay thế mô xơ gan và gây ra bởi nhiều biến chứng nghiêm trọng có thể dẫn đến Trong nhiều trường hợp, tử vong.
Bảo vệ gan khỏi độc tố là giai đoạn đầu tiên để loại bỏ các độc tố này. Tránh xa ma túy và rượu. Giữ sạch, rửa và rửa tay trước khi ăn luôn rất quan trọng trong việc giảm lượng độc tố xâm nhập vào cơ thể. Và có một số thực phẩm khác giúp làm sạch gan của độc tố và những thực phẩm này không được coi là thuốc chữa bệnh cho gan, nhưng nó giúp duy trì nó để loại bỏ gan đầy độc tố có thể được bác sĩ xem xét xác định những cách tốt nhất để làm sạch gan Những thực phẩm này bao gồm tỏi, nghệ, trà xanh, rau với lá xanh, táo, dầu ô liu, chanh và bắp cải. Nó cũng quan trọng để có đủ nước và các chất lỏng khác nhau trong ngày để giúp cơ thể loại bỏ các độc tố khác nhau.