Làm thế nào để bảo vệ cơ thể bạn khỏi virus

Virus

Virus là một trong những yếu tố trong tự nhiên dẫn đến bệnh của các sinh vật sống khi chúng xâm nhập. Virus khi chúng xâm nhập vào cơ thể sống có khả năng nhân lên và ảnh hưởng đến sinh vật sống, và vì thuốc thường không thể loại bỏ virus, nên nó phụ thuộc vào khả năng miễn dịch của cơ thể Không giống như các bệnh do vi khuẩn gây ra, kháng sinh có thể loại bỏ, bảo vệ virus là cần thiết. và thậm chí là điều quan trọng nhất để bảo vệ chúng, đặc biệt là khi chúng ta biết rằng có hàng triệu vi-rút, mới chỉ phát hiện được vài nghìn cho đến nay tại Yale kể từ lần đầu tiên phát hiện ra vi-rút vào năm 1898.

Làm thế nào để bảo vệ cơ thể bạn khỏi virus

Virus có thể được ngăn chặn bằng một vài bước đơn giản tập trung vào việc thận trọng từ môi trường của chúng ta. Virus có thể được ngăn chặn bằng cách làm theo một số mẹo như sau:

  • Chú ý rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và các chất khử trùng như rượu y tế, đặc biệt là trước khi ăn hoặc bắt nó, ho hoặc hắt hơi, và tiếp cận những người bị nhiễm virut hoặc dùng các tác dụng cá nhân.
  • Tay là một trong những phương tiện lây truyền vi-rút thông qua chúng, vì vậy chúng ta tránh tiếp xúc với các thành viên xâm nhập vi-rút vào cơ thể như mắt và miệng và mũi.
  • Điều quan trọng là không sử dụng các công cụ cá nhân của Selimins. Điều quan trọng là không ngồi với họ trong một bầu không khí kín như phòng kín, cửa ra vào và cửa sổ. Nếu bạn phải ngồi với họ, điều quan trọng là để cửa sổ hoặc cửa mở. .
  • Không hắt hơi hoặc ho trong không khí. Điều quan trọng là sử dụng khăn ăn khi hắt hơi và ho và loại bỏ nó trực tiếp vào thùng rác, hoặc hắt hơi ở cánh tay trên trong trường hợp không có khăn tay, vì cơ hội tiếp xúc với người khác hoặc thức ăn hoặc miệng và mũi ít hơn nhiều hơn tay
  • Khi đến thăm bệnh nhân hoặc bị nhiễm HIV, điều quan trọng là phải đeo khẩu trang và cẩn thận không để quá gần họ, và mặc quần áo bảo hộ như găng tay.
  • Duy trì vệ sinh cá nhân và công cộng, có thể ở nhà, nơi làm việc hoặc thậm chí trong rau, trái cây và thực phẩm nói chung.
  • Thận trọng khi quan hệ tình dục và kiểm tra y tế trước hôn nhân và sử dụng các dụng cụ cá nhân, đặc biệt là nếu chúng tiếp xúc với máu dưới dạng dụng cụ cạo râu hoặc kim tiêm, vì một số loại virus lây truyền qua các phương pháp như AIDS, một trong những loại nguy hiểm nhất Vi-rút rải rác trên thế giới, không có bất kỳ loại điều trị nào cho đến bây giờ.
  • Một số vắc-xin hàng năm có sẵn cho một số loại vi-rút như vi-rút cúm. Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn nhận được các vắc-xin này định kỳ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Những loại vắc-xin này giúp ngăn chặn virus rất nhiều và giảm các triệu chứng của nó một cách đáng kể trong trường hợp nhiễm bệnh.