Làm thế nào để đuổi khí ra khỏi cơ thể

sưng tấy

Sự tích tụ khí trong bụng đến cảm giác khó chịu, sưng và đau và vấn đề và nhiều giải pháp tại nhà rất dễ dàng và không cần phải nhờ đến bác sĩ, chỉ cần sử dụng bất kỳ biện pháp khắc phục tại nhà, cơn đau sẽ biến mất khi biến mất của khí.

Sưng là phổ biến ở trẻ sơ sinh cho dù chúng uống sữa mẹ hay sữa công thức, vì vậy các bác sĩ luôn nhắc nhở mẹ nuôi con trên vai và vỗ nhẹ vào lưng để bé không bị sưng và đau liên quan đến bé.

Nguyên nhân gây ra khí hồ bơi

Nó khác với người lớn, lý do cho sự tích tụ của các cuộc đột kích trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng, bao gồm:

  • Hành vi sai trái trong khi ăn Bất kỳ thực phẩm nào một cách nhanh chóng, điều này gây ra việc hút không khí vào bụng và không có khả năng loại bỏ chúng.
  • Nói chuyện trong khi ăn có tác dụng nhập lượng không khí và tích tụ trong bụng.
  • Nhai kẹo cao su trong một thời gian dài hoạt động trong không khí và do đó khí
  • Uống nước ngọt.
  • Một số thực phẩm như bông cải xanh, đậu và đậu có thể gây ra một nhóm khí trong cơ thể.

Xử lý khí

Tránh xa các nguyên nhân thu thập khí từ các giải pháp gốc để bảo vệ người đó khỏi vấn đề này, nhưng nếu người đó bị nhiễm khí bằng cách làm theo các mẹo sau:

  • Tập thể dục, đặc biệt là cho bụng, tập trung vào việc uốn cong bàn chân, nó giúp đuổi khí, đó là một trong những cách hiệu quả nhất ở những người trẻ tuổi.

Có một số đồ uống có thể được chuẩn bị tại nhà và giải quyết để giảm lượng khí, bao gồm:

  • Hoa chamomile: Đó là một thức uống giúp xua tan khí gas, mở ra sự thèm ăn và điều trị đau bụng kèm theo sưng.
  • Cummins: Một muỗng canh của nó được đun sôi trong một lượng nước tương đương với khoảng một lít và sau đó để qua một vài phút, sau đó một cốc được uống trước mỗi bữa ăn ba lần một ngày và kết quả của nó là nhanh chóng.
  • Đậu đen được đặt trong thực phẩm. Nó chiến đấu với các loại khí. Có thể mua dầu lựu từ gia vị và thêm ba giọt của nó vào tách cà phê hoặc trà.
  • Thời đại chanh của phương pháp điều trị hiệu quả cũng trục xuất khí.
  • Rau mùi tây: Bằng cách ăn một lượng của nó hoặc đun sôi với nước và ăn tốt nhất để cho kết quả của nó.
  • Ba tép tỏi có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị để trục xuất khí.
  • Rau mùi: Đun sôi một muỗng nhỏ trong một cốc nước.
  • Thêm một lượng dầu ô liu tốt vào một đĩa năng lượng có thể loại bỏ khí hoặc một muỗng cà phê của nó.
  • Massage bụng với chuyển động tròn và nhẹ nhàng giúp loại bỏ khí.
  • Uống bạc hà luộc.
  • Ăn gừng tươi rất hữu ích để điều trị khí, và để bảo vệ bản thân khỏi khí, tốt nhất là thêm gừng vào bữa ăn của bạn.
  • Tốt nhất là không nên dùng đến các loại thuốc giúp thải khí vì chúng có thể gây ra tiêu chảy ở ruột, khiến người bệnh phải dùng đến nó mọi lúc.