Làm thế nào để tống khí ra khỏi dạ dày

Nhiều người phải chịu đựng những thời điểm khác nhau về sự hiện diện của khí trong bụng, vì cảm thấy người bệnh cảm thấy khó chịu và hẹp hòi khi cảm thấy đau ở vùng bụng dưới và các vùng khác nhau của ngực và đột ngột và phân bố trên các bộ phận của cơ thể. Trẻ em cũng bị khí bụng và lý do chính cho sự hiện diện của khí trong bụng là thói quen ăn kiêng Điều đáng nói là việc điều trị cho trẻ sơ sinh bằng khí bụng không được thực hiện bằng phương pháp, mà chỉ uống nước nóng như hồi và thì là được thực hiện.

Nguyên nhân gây ra khí bụng:

  • Ăn nhiều ngũ cốc, đậu Hà Lan, đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu, phích và các loại đậu khác.
  • Lượng dầu hydro hóa quá mức.
  • Ăn nhiều chất kích thích có chứa caffeine cao.
  • Uống khói và tím.
  • Cảm lạnh.
  • Ăn các loại hạt phong phú và trò chơi như Chips.
  • Uống nước ngọt.
  • Một số người phát triển khí bụng khi uống sữa lỏng.
  • Ăn thực phẩm có chứa chất bảo quản thường xuyên.
  • Bệnh ruột kích thích.

Phương pháp xử lý và thải khí trong bụng:

  • Tránh ăn ngũ cốc và thích đặt các loại gia vị của thì là khi nấu chín để loại bỏ phần trăm khí có trong.
  • Không ăn đồ ăn vặt có chứa dầu hydro hóa và dầu thực vật.
  • Giảm thiểu càng nhiều càng tốt việc uống các chất kích thích từ cà phê và thuốc nhuận tràng.
  • Tránh uống khói và màu tím.
  • Bảo vệ khỏi cảm lạnh đặc biệt là tay chân và bụng.
  • Cân bằng bằng cách ăn các trò chơi của tất cả các loại.
  • Điều trị hội chứng ruột kích thích, nếu có. Mất nước của thực phẩm đóng hộp và chuẩn bị, tốt nhất là trong nhà.
  • Uống mứt nóng với đường.
  • Chuẩn bị đồ uống bạc hà đun sôi và được đun nóng với đường.
  • Chuẩn bị một hỗn hợp của cây hồi và hạt thì là bằng cách đun sôi một cốc nước và ngâm một muỗng canh hoa hồi và thì là và thêm đường và sau đó đun nóng.
  • Chuẩn bị gừng nghiền với quế và thêm một muỗng mật ong tự nhiên.