Nhiễm trùng đại tràng
Do chế độ ăn uống không lành mạnh và sự phụ thuộc của một bộ phận lớn người vào thức ăn nhanh bão hòa chất béo, muối và đường, ruột thường trở nên mệt mỏi và di chuyển chậm, cản trở quá trình xử lý chất thải hàng ngày và điều này gây ra Sự tích tụ chất độc bên trong cơ thể, Trong các vấn đề mãn tính như đầy hơi, đầy hơi, buồn nôn và một số bệnh ác tính trong tương lai, do thối rữa và lên men thức ăn bên trong ruột và không thải ra bên ngoài một cách chính xác.
Không có nghi ngờ rằng một tỷ lệ lớn người bị các vấn đề ở đại tràng như ruột kích thích hoặc táo bón mãn tính hoặc giun, vì vậy họ sử dụng quy trình rửa ruột hoặc thanh lọc theo những cách khác nhau cho mục đích hồi sinh của anh ta và cơ thể Nói chung, và rửa ruột là hữu ích cho sức khỏe, nhưng nếu lặp đi lặp lại liên tục có thể làm suy yếu cơ bắp Đại tràng, không thể tự thải chất thải, dẫn đến sự phụ thuộc hoàn toàn vào quá trình này trong tương lai để loại bỏ chất thải, nhưng nói chung, quá trình rửa ruột kết có thể được thực hiện theo nhiều cách.
Phương pháp rửa ruột
Một người có thể làm sạch ruột bằng cách mua các sản phẩm làm sạch ruột, như chanh, thụt, đồ uống thảo dược, enzyme hoặc magiê. Ông cũng có thể làm sạch ruột với bác sĩ bằng máy bơm nước qua trực tràng, nhưng có một loạt phương pháp truyền thống có thể được sử dụng từ các chất tự nhiên Vấn đề được giải quyết với thiệt hại tối thiểu.
- Gừng: Đây là một trong những chất tự nhiên hiệu quả nhất trong việc làm sạch và kích hoạt ruột kết và loại bỏ chất thải độc hại và khử trùng hoàn toàn, và có thể được sử dụng bằng cách uống nhúng một vài lát gừng trộn với mật ong mỗi ngày; nó giúp loại bỏ vi khuẩn và ký sinh trùng và giảm trọng lượng và loại bỏ chất thải và cải thiện chuyển động ruột.
- Nước: Uống một lượng lớn nước hàng ngày là một trong những cách đơn giản nhất để làm sạch cơ thể các chất độc và chất thải, nạp lại năng lượng, kích hoạt hệ thống tiêu hóa và đẩy nhanh quá trình làm mềm ruột, đốt cháy chất béo và tiêu hóa. Uống bốn cốc nước vào buổi sáng; chúng có thể loại bỏ độc tố tích lũy trong cơ thể.
- Nước chanh: Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để làm sạch ruột vì nó chứa vitamin C một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất, và có thể được sử dụng bằng cách trộn nước chanh với một chút muối và nước ấm và uống vào buổi sáng trên nước bọt một tháng, rất hữu ích để làm sạch ruột định kỳ.
- Nước ép dưa chuột thô: Việc uống nước ép dưa chuột hàng ngày vào dạ dày sẽ đẩy nhanh quá trình giải độc và di chuyển ruột yếu.
- Chất xơ: Giữ trái cây và rau quả giàu chất xơ trong bữa sáng giúp cá nhân dễ dàng làm sạch ruột hơn, chẳng hạn như ăn lê, quả mọng, atisô, đào, v.v … Chúng làm mềm ruột và thải độc tố nhanh chóng.
- Sữa chua là một trong những chất dinh dưỡng phong phú nhất trong men vi sinh có lợi giúp cơ thể loại bỏ vi khuẩn xấu. Điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn một ly sữa vào buổi sáng. Nó tăng cường ruột và giúp họ loại bỏ chất thải một cách nhanh chóng. Dâu tằm hoặc cắt từ chuối hoặc anh đào để thêm hương vị cho hương vị bên cạnh sự quan tâm.