Khí bụng
Khí tuyến được tạo ra một cách tự nhiên trong hệ thống tiêu hóa của con người, được tiêu hóa bằng thức ăn hoặc được tạo ra như chất thải, trong khi sự xáo trộn là khi chúng có số lượng lớn, vì vậy người này bị nhiễm cái gọi là đầy hơi. Các khí bụng bao gồm chủ yếu là năm nguyên tố không có mùi: nitơ, hydro, metan, oxy và carbon dioxide. Mùi hôi là do loại bỏ các yếu tố khí khác, chẳng hạn như những chất có chứa lưu huỳnh hoặc endol. Các nhà nghiên cứu biết sự phong phú của khí khi một người phóng chúng hơn 20 lần một ngày. Có hai nguồn khí bụng chính: không khí được nuốt bằng thức ăn, đồ uống hoặc nước bọt, và hầu hết thoát ra khi ợ hoặc do vi khuẩn có lợi trong đại tràng sản xuất.
Triệu chứng khí bụng thường xuyên
Có một số triệu chứng có thể cho thấy sự phong phú của khí, bao gồm:
- Cảm thấy chật chội và [[Bệnh gì gây đầy hơi
Viêm bụng.
- Đau nhói, biến đổi theo hướng liên quan đến sự chuyển động của khí trong ruột.
- Khí thải từ bụng vượt quá tốc độ bình thường của khí ra ngoài, nơi con người tự nhiên thoát ra khỏi khí trong ngày khoảng 14 lần.
Nguyên nhân của khí quá mức
Lượng khí trong bụng do nhiều hành vi, thực phẩm hoặc bệnh tật, nhưng nó gây ra bệnh theo hai cách: hoặc tăng không khí nuốt vào người, hoặc tăng sản xuất khí trong hệ thống tiêu hóa. Những lý do này như sau:
- Thực hiện các bài tập làm tăng sự xâm nhập của không khí, chẳng hạn như uống nhanh, nhai kẹo cao su, hút thuốc, hút kẹo, thở nhiều hoặc bị gãy răng.
- Không dung nạp Lactose: Tình trạng này có thể được giảm bằng cách tiêu hóa đường sữa, một loại đường tự nhiên có trong sữa, các sản phẩm từ sữa và các loại đậu.
- Ăn một số loại thực phẩm, đặc biệt là những loại có chứa carbohydrate, vì chất béo và protein gây ra việc sản xuất khí ít hơn và thực phẩm gây ra việc sản xuất khí khi tiêu hóa đáng kể:
- Đậu, bắp cải, bông cải xanh, măng tây và các loại rau và các loại đậu khác, để chứa rhephinos.
- Khoai tây, ngô, mì ống và lúa mì; Đối với tinh bột, gạo là thực phẩm duy nhất chứa tinh bột không gây ra quá nhiều khí.
- Hành, atisô và lê. Đường fructose cũng có trong đó, và đường này được sử dụng để làm ngọt một số nước ngọt.
- Táo, đào và mơ; để nhập đường sorbitol trong thành phần của chúng.
- Tỷ lệ mắc một số bệnh: Tỷ lệ mắc một số bệnh có thể làm giảm tốc độ tiêu hóa của hệ thống tiêu hóa thức ăn, và do đó làm tăng hoạt động của vi khuẩn trong chúng, và tăng sản xuất khí trong bụng và từ những trường hợp này:
- Đau khổ do hội chứng kém hấp thu: Tình trạng này có một số nguyên nhân: nó có thể xuất phát từ rối loạn niêm mạc ruột, thiếu enzyme tuyến tụy hoặc các vấn đề về túi mật.
- Táo bón, bất kể nguyên nhân là gì: Điều này có tác dụng trì hoãn việc truyền thức ăn được tiêu hóa trong ruột, và do đó cho phép vi khuẩn lên men và tạo ra khí dồi dào. Táo bón có thể do một số nguyên nhân, chẳng hạn như nhiễm nấm, ăn ít chất xơ, tắc ruột, hoạt động tuyến giáp thấp hoặc bệnh viêm ruột.
- Tỷ lệ mắc bệnh được gọi là tăng sinh vi khuẩn của ruột non: do đó làm tăng số lượng vi khuẩn có lợi sản sinh ra khí bụng, gây ra cảm giác đầy hơi, khí thường xuyên, ngoài tiêu chảy, đau bụng và khó chịu, và điều trị tình trạng này bằng cách cho kháng sinh .
Những trường hợp bạn nên đi khám bác sĩ
Bạn không cần nhiều khí bụng để gặp bác sĩ, nhưng bạn nên tìm bác sĩ trong các trường hợp sau:
- Nếu chủ sở hữu quá nhiều khí bị đau bụng.
- Nếu có sự thay đổi trong thói quen đầu ra, như thể đi kèm với táo bón hoặc tiêu chảy.
- Nếu máu ra ngoài với phân.
- Nếu người thương vong bị khí gas lâu dài hay còn gọi là đầy hơi mãn tính.
- Nếu bệnh nhân bị nhiệt độ cơ thể cao, buồn nôn hoặc nôn.
- Nếu có sưng và đau ở vùng bụng đặc biệt là ở vùng dưới bên phải.
Điều trị khí bụng
Nhiều loại khí rất rắc rối và nhiều người đang cố gắng loại bỏ chúng. Có hai cách chính để làm điều này, bằng cách tự dùng thuốc hoặc bằng các biện pháp y tế. Các phương pháp tự định hướng tránh các thực phẩm gây ra quá nhiều khí gas và thay thế chúng bằng các loại ít sản xuất nhất, đồng thời giữ các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, cũng như tránh các thực hành làm tăng lượng không khí ăn vào như nhai kẹo cao su, hút thuốc và ăn uống tốt. Một số chuyên gia tin rằng tập thể dục thường xuyên giúp tạo điều kiện cho nhu động ruột, kích thích tiêu hóa và do đó làm giảm lượng khí sản xuất.
Các thủ tục y tế bao gồm một số loại thuốc làm giảm tạm thời khí bụng, chẳng hạn như ăn viên than để hấp thụ khí từ hệ thống tiêu hóa hoặc sử dụng các chất bổ sung chế độ ăn uống có chứa alpha galactosides. Các thủ tục y tế cũng bao gồm tiến hành các xét nghiệm lâm sàng và xét nghiệm khác nhau tại bác sĩ để tìm hiểu. Những lý do cho số lượng lớn khí khi được phát hành trong một thời gian dài, hoặc khi chúng có mặt trong các trường hợp trên.