Nhiều người và những người ở các độ tuổi khác nhau bị đầy hơi và một số có thể can thiệp vào bệnh béo phì. Tuy nhiên, nhiều người bị đầy hơi và thiếu béo phì. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là một nguyên nhân. Nguyên nhân của lối sống phình ra và dinh dưỡng của các cá nhân trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét
Nguyên nhân gây đầy hơi
Những nguyên nhân phổ biến nhất : Các nguyên nhân phổ biến nhất của việc nuốt phải một lượng lớn không khí hoặc hít phải không khí thường xuyên do thần kinh hoặc do hút thuốc hoặc nhai kẹo cao su liên tục, và phụ nữ mang thai dễ bị tổn thương nhất khi xảy ra khí và cũng giúp béo phì và sự tích tụ chất béo trong bụng của khí dư có thể được quan sát là sự gia tăng khí khi bị táo bón. Sự tích tụ khí cũng có thể xảy ra do ăn nhiều bữa lớn và ăn nhanh mà không tiêu hóa là tốt, và trong một số trường hợp có thể liên quan đến sự nhạy cảm của cá nhân đối với vấn đề ruột kích thích hoặc độ nhạy cảm của từng đường sữa.
Các nguyên nhân ít phổ biến hơn của chứng đầy hơi có liên quan đến các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe Sưng bụng là một triệu chứng của từng tình trạng sau: cổ trướng và tích tụ dịch trong khoang bụng, như là một triệu chứng của ung thư buồng trứng, và cũng liên quan đến phình ra với các trường hợp rối loạn chức năng ở tuyến tụy, hoặc tổn thương ở mỗi người bệnh lao màng bụng Cũng là một triệu chứng sưng hạch bạch huyết trong khoang bụng, Nẹp cho thấy tắc ruột, hoặc chảy máu bên trong khoang bụng.
Thực phẩm gây đầy hơi có thể không được nghe thấy trước đây :
- Một số loại rau có thể dẫn đến tăng khí hoặc đầy hơi. Chúng bao gồm rau, các loại đậu (đậu, đậu, bông cải xanh) và bông cải xanh, cũng như phình ra sau khi ăn bắp cải, súp lơ và rau diếp, cũng như hành tây. Nói chung, các loại rau khác giúp giảm đầy hơi.
- Một số trái cây có thể được liên kết với đầy hơi trong bụng. Những loại trái cây này bao gồm táo, đào và lê, và bạn có thể nhận thấy tình trạng sau khi ăn những thực phẩm này, vì bạn nhận thấy sự gia tăng đầy hơi. Hãy cố gắng tránh xa những giống này. Nói chung, các loại trái cây khác làm giảm sưng.
- Các sản phẩm sữa có chứa Lactose. Tình trạng này là do dị ứng với đường sữa và được ghi nhận sau khi ăn một số sản phẩm như sữa.