Táo bón là tình trạng bệnh tật hoặc vô tình ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, vì vậy quá trình thải chất thải ra khỏi cơ thể con người là một quá trình khó khăn và đôi khi đau đớn. Nó không phải là một điều kiện hiếm gặp hoặc khó chữa; táo bón ảnh hưởng đến tất cả mọi người như nhau; với mức độ nghiêm trọng và thời gian liên quan đến người đó. Có những người bắt chúng mỗi tháng một lần hoặc ít hơn, đây là trường hợp vô tình gây ra do thay đổi loại thực phẩm hoặc ăn một loại thực phẩm nhất định và những thứ ngẫu nhiên khác, và có liên quan đến tình huống này trong thời gian dài, không thể loại bỏ Chất thải (đại tiện) hàng ngày, Đôi khi tối đa hai lần một tuần, và đây là điều kiện cần giải pháp ngay lập tức, vì sự tồn tại của chất thải trong cơ thể trong một thời gian dài ảnh hưởng xấu đến sự an toàn của người này; và tăng tỷ lệ chất độc trong đó.
Có nhiều lý do khiến một người bị táo bón, chẳng hạn như chế độ ăn uống, ăn thực phẩm làm sẵn hoặc làm sẵn hoặc không có chất xơ, dẫn đến táo bón. Có một số loại thuốc gây táo bón ở một số người. Trong trường hợp này, họ nên kiểm tra với bác sĩ để thay đổi thuốc ngay lập tức; hoặc kê toa một loại thuốc khác để điều trị táo bón không xung đột với thuốc gốc và không gây ra tác dụng phụ do dùng hai loại thuốc với nhau. Ngừng và không lấy phân là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây táo bón. Người cảm thấy cần phải đi đại tiện nên ngay lập tức đáp ứng tiếng gọi của thiên nhiên và không bị định kiến, nếu anh ta không tìm thấy một nơi để giải tỏa nhu cầu của mình; hoặc nơi không thoải mái về mặt tâm lý như nhà tắm công cộng ,; Anh ta phải đi ngay đến nơi gần nhất mà anh ta có tâm lý thoải mái để chi tiêu nhu cầu của mình.
Việc điều trị táo bón thay đổi từ trường hợp này sang trường hợp khác. Tùy thuộc vào nguyên nhân của tình trạng, nếu nguyên nhân là điều trị thuốc dẫn đến sự xuất hiện, thì – như đã lưu ý trước đó – để quay lại bác sĩ điều trị và yêu cầu một giải pháp. Bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống; Nó rất giàu rau và trái cây có chứa chất xơ giúp loại bỏ táo bón, cũng như uống chất lỏng giúp loại bỏ táo bón; Người bị táo bón nên uống nhiều nước, ít nhất một lít mỗi ngày; Nước ấm khi thức dậy khỏi giấc ngủ. Thuốc nhuận tràng có thể có hiệu quả trong cai nghiện. Chúng được hướng dẫn tại các hiệu thuốc dưới dạng viên nén hoặc chất lỏng, cho dù là nước hoặc nước trái cây, và được bán mà không cần đơn thuốc. Ngoài chế độ ăn giàu chất xơ, tập thể dục là cách điều trị táo bón. Đi bộ hàng ngày và tập thể dục buổi sáng giúp ruột hoạt động bình thường để loại bỏ chất thải.
Cần lưu ý rằng việc điều trị táo bón ở người trẻ hoàn toàn khác với điều trị ở người lớn, chúng tôi khuyên các bậc cha mẹ bị táo bón không nên dùng thuốc hoặc thuốc y tế, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều trị cho tình trạng của mình. , đặc biệt là trẻ sơ sinh, về sức khỏe và sự tăng trưởng, bởi vì chế độ ăn uống của chúng phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ; Không có sự thay thế cho thực phẩm này cho họ, cũng như những lý do khiến trẻ bị bắt: hoàn toàn khác với nguyên nhân của người lớn, cảnh giác phải thận trọng.