Trẻ em là thứ đắt đỏ nhất mà chúng ta không thể sống mà không có tiếng nói, vui chơi và cười đùa với chúng, và như Đấng toàn năng đã nói (tiền và trẻ em tô điểm cho cuộc sống của thế giới này) sự thật của Thiên Chúa toàn năng, và chúng lấp đầy cuộc sống của chúng ta và cảm ơn Đối với Chúa, chúng ta nghe thấy lời ngọt ngào nhất trong sự tồn tại, Mama và Papa, nghĩa vụ của chúng ta là mẹ và cha phải cung cấp cho trẻ nhu cầu thực phẩm lành mạnh và mặc ấm thoải mái, và một gia đình tràn ngập tình yêu và sự dịu dàng.
Con bạn bây giờ cần sức mạnh và xây dựng. Để khiến con bạn làm điều này, bạn nên:
- Đứa trẻ bắt đầu thức ăn đầu tiên của mình ở tuổi bốn tháng đến tháng thứ sáu, giai đoạn này là bữa ăn đầu tiên, cố gắng không cho nó ăn thức ăn ngọt bắt đầu và lập danh sách thực phẩm cuối cùng cung cấp cho trẻ.
- Cho con bạn ăn rau tươi hàng ngày, với một loại trái cây và lặp lại nó trong hơn một bữa ăn,
- Đừng cho con bạn lựa chọn thay thế khi bé từ chối một loại thực phẩm nhất định, nhưng hãy thử vài lần, bé sẽ chấp nhận nó sau.
- Tốt nghiệp với rau nấu chín mà không cần thêm gia vị và muối, khoai tây luộc, cà rốt, bí xanh, khoai lang.
- Vào cuối năm đầu tiên, hãy cho con và thịt của bạn cắt thành những miếng nhỏ dễ nuốt.
- Từ năm thứ nhất đến năm thứ ba, con bạn ăn như người lớn ăn và không có sự khác biệt giữa chúng. Hầu hết trẻ em trong giai đoạn này từ chối ăn rau. Cố gắng nấu ăn và đặt chúng với thức ăn để bé chấp nhận.
- Trẻ em nên uống hai cốc sữa mỗi ngày để tăng cường phòng ngừa và củng cố răng cần canxi, tạo xương.
- Làm cho bữa ăn của con bạn vui vẻ và vui vẻ, hãy để bé tự làm bữa ăn, chẳng hạn như bánh mì nướng với sô cô la, hoặc bánh mì nướng với sữa và ô liu, vì bé thích ăn hơn.
- Em bé cần nhiều hơn ba bữa ăn chính, tất cả đều cần chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường cơ thể.
- Đừng ép con bạn ăn nhiều bữa. Để tránh béo phì trong tương lai, bạn có thể biến một trong những bữa ăn không chính thành một loại trái cây như chuối, sữa hoặc sô cô la và một quả táo.
- Khi con bạn đạt đến độ tuổi của giáo viên, những điều cơ bản về thực phẩm trở nên rõ ràng với bé và những gì được phép ăn, và những gì không được phép.