Cho trẻ ăn
Cha mẹ thường chọn cách chọn loại thức ăn phù hợp cho bé, họ luôn cố gắng kết hợp lợi ích và giá trị dinh dưỡng, và khả năng chấp nhận và tiêu hóa của trẻ, và người ta biết rằng chuối chứa một lượng kali tuyệt vời cần thiết để duy trì sức khỏe của tim, Tăng vitamin C, B2, B6.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra những lợi ích của chuối cho trẻ sơ sinh và công thức nấu ăn chuối. Chuối và bất kỳ bữa ăn nào khác nên được cung cấp cho em bé ở tuổi sáu tháng. Trước đó, tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Lợi ích của chuối cho bé
- Sẵn sàng để ăn và không cần phải rửa như các loại trái cây khác, vì vậy nó là một thực phẩm phù hợp cho thời gian đi du lịch.
- Tốt trong trường hợp tiêu chảy ở trẻ em, vì nó có chứa kali, và điều đáng nói là nó không được nhân lên để không bị táo bón.
- Giúp trẻ phát triển, củng cố xương, răng và móng, vì nó có chứa canxi và phốt pho.
- Nó tạo điều kiện cho tiêu hóa ở trẻ sơ sinh.
- Điều trị thiếu máu.
- Phát triển trí thông minh, và giúp kích thích trí nhớ.
- Đó là một trong những món ăn ngon nhất được trẻ em yêu thích.
Công thức chuối vỡ cho bé
Chuối rất dễ chế biến, chúng không cần nấu nướng, vì vậy hãy làm theo các công thức này để có được thực phẩm lành mạnh cho trẻ em của chúng tôi, lưu ý rằng em bé không cần nhiều hơn một quả chuối mỗi ngày trừ khi bé hơn tám tháng.
Chuối với sữa:
- Cắt chuối, cắt thành lát nhỏ, sau đó nghiền mịn bằng nĩa hoặc thìa.
- Thêm một ít sữa mẹ hoặc sữa chất lượng tốt, trộn đều để sẵn sàng cho bé.
- Lưu ý: Sữa có thể được thay thế bằng sữa chua, nước, nước cam tự nhiên hoặc một ít nước cốt chanh. Chuối cũng có thể được nghiền bằng máy trộn điện hoặc hòa tan trong hơi nước.
Chuối với bơ:
- Gọt vỏ chuối và bơ, sau đó cho chúng vào máy trộn điện, và trộn chúng cho đến khi các thành phần được đồng nhất hóa.
- Cho chúng ăn nửa cốc hai lần một ngày.
Chuối mãng cầu:
- Đổ hai miếng chuối vào một cái bát. Thêm ba lòng đỏ trứng với một nửa cốc sữa, sau đó thêm một muỗng cà phê của bất kỳ hương vị nào như gừng, quế và hạt nhục đậu khấu.
- Đặt hỗn hợp vào máy trộn điện và trộn cho đến khi các thành phần được đồng nhất.
- Đặt hỗn hợp vào bát sữa trứng, nướng ở 350 ° F trong hai mươi phút hoặc cho đến khi nó được nấu chín và trở thành một chiếc bánh.
- Cắt nó và cho nó ăn.
- Lưu ý: Chuối mãng cầu được trao cho em bé hơn tám tháng.