Nuôi con
Kể từ khi sinh ra, đứa trẻ đã dựa vào sữa mẹ hoặc sữa nhân tạo làm nguồn dinh dưỡng chính. Điều này tiếp diễn cho đến bốn tháng, khi nhu cầu dinh dưỡng của trẻ đối với các mặt hàng thực phẩm khác nhau bắt đầu tăng lên, vì vậy người mẹ tìm kiếm những vật phẩm quan trọng nhất có thể cho trẻ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thể chất và tinh thần, vì vậy chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn về chủ đề này một số thực phẩm có thể cung cấp cho trẻ bốn tháng tuổi, và một số lời khuyên được sử dụng khi bạn bắt đầu.
Cho bé ăn tháng thứ tư.
Rau
Có nhiều loại rau có thể được cung cấp cho trẻ khi được bốn tháng tuổi, bao gồm: khoai tây luộc và nghiền, đặc trưng bởi sự chứa nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn như chất xơ có lợi cho sức khỏe của hệ tiêu hóa và ruột, và có Đậu Hà Lan dễ tiêu hóa, và do đó chúng tôi cung cấp cho trẻ sau khi loại bỏ lớp vỏ bên ngoài, Và nghiền nát cho đến khi mịn.
Ngũ cốc
Có nhiều loại ngũ cốc có thể cho trẻ ăn vào đầu bốn tháng, trong đó quan trọng nhất: yến mạch giàu các nguyên tố chất xơ, protein, canxi và vitamin B, và được đặc trưng bởi yến mạch nấu chín và chuẩn bị nhanh chóng và có gạo cho trẻ sau khi nấu và nghiền, Tiêu hóa, không gây dị ứng cho trẻ.
trái cây
Cấm cho trẻ ăn trước tám tháng tuổi bất kỳ loại trái cây nào mà không nấu ngoại trừ chuối và bơ, để tránh cho trẻ bị ngạt thở, Chuối là một trong những loại trái cây bổ dưỡng nhất của trẻ vì nó có chứa các thành phần kali. , chất xơ và một tỷ lệ lớn vitamin B6 và vitamin B2. Chuối được ướp tinh xảo. Ngoài ra còn có bơ với hương vị thơm ngon, kết cấu kem mềm và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, cũng như táo được cắt lát và nấu chín trước khi chúng được nghiền nát và phục vụ. Apple giúp duy trì chức năng đường ruột vì hàm lượng chất xơ tốt.
Mẹo cho bé ăn tháng thứ tư
- Cung cấp một loại thực phẩm cho em bé, và tiếp tục trong ba ngày với máy theo dõi trẻ em để quan sát ảnh hưởng của sự thay đổi này đối với nó.
- Tránh thay thế sữa tự nhiên hoặc nhân tạo của bé bằng thực phẩm trước khi bé đến một tuổi, để tránh tiếp xúc với một số vấn đề sức khỏe.
- Tránh xa việc cho các sản phẩm sữa trẻ em không có chất béo, hoặc chất béo trung bình.
- Tránh cho con ăn thịt trước khi chín tháng tuổi, vì khó tiêu hóa.
- Tránh xa cho trẻ ăn đường hoặc muối trong thức ăn, vì muối có thể ảnh hưởng tiêu cực đến gan.