Nuôi con
Sữa mẹ là thức ăn chính của trẻ, qua đó anh ta có được tất cả các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng của mình, nhưng sau sáu tháng tuổi, đứa trẻ bắt đầu một giai đoạn mới; giai đoạn cai sữa chậm mà trẻ sẵn sàng cai sữa sau một năm rưỡi, Một số bữa ăn tự nhiên, cùng với sữa mẹ, trong bài viết này sẽ cho bạn biết trẻ ăn gì khi được sáu tháng tuổi.
Trẻ ăn gì khi được sáu tháng tuổi?
- Khi thức dậy vào sáng sớm: Sữa mẹ, hoặc sữa nhân tạo phù hợp với lứa tuổi.
- bữa ăn sáng: Vào buổi sáng muộn, ba đến sáu muỗng gạo táo được chuẩn bị, trộn với ít sữa mẹ hoặc sữa nhân tạo, và gạo có thể được thay thế bằng trái cây hoặc rau luộc.
- Bữa trưa: Sữa mẹ, hoặc sữa nhân tạo.
- Bữa chiều hoặc bữa chiều: Sữa mẹ, hoặc sữa nhân tạo.
- Bữa ăn vào buổi tối: Sữa mẹ hoặc sữa nhân tạo.
- Bữa ăn trước khi đi ngủ Sữa mẹ, hoặc sữa nhân tạo, và một bữa ăn, như trái cây, rau nghiền hoặc gạo, có thể được đưa vào thức ăn của trẻ vào cuối ngày, sau khi bé quen với thức ăn đặc.
Bí quyết ăn cho trẻ ở tuổi sáu tháng.
- Cà rốt nghiền: Mang theo bằng cách làm sạch một trăm gram cà rốt, và cắt chúng, sau đó ngâm trong nước, và đốt lửa trong mười phút cho đến khi nó chín và trở nên mềm, sau đó cho ba muỗng nước sôi vào máy xay cho đến khi cà rốt trong hình thức của một hỗn hợp mềm, Squash, súp lơ, bí ngô được chuẩn bị theo cách tương tự.
- Gạo trái cây: Chuẩn bị một cốc nước trên lửa, thêm một nửa chén gạo đã ngâm, để yên cho đến khi nó chín, sau đó trộn nó với một quả táo gọt vỏ, cắt thành khối nhỏ, và một quả chuối cắt vào máy xay, trộn cho đến khi nó trở thành một hỗn hợp đồng nhất, Freezer trong hai ngày.
Lời khuyên quan trọng khi cho bé ăn
- Không nên dùng sữa mẹ và thay thế bằng bữa ăn, vì ăn sữa mẹ cung cấp cho trẻ nhiều yếu tố quan trọng, chẳng hạn như vitamin và canxi.
- Cần cho trẻ ăn rau trước khi bắt đầu ăn trái cây, vì nếu bé bắt đầu ăn trái cây, nó sẽ thích vị ngọt, và sẽ không ăn rau.
- Cần xác định thực phẩm gây dị ứng cho trẻ, bằng cách thử từng loại trong bốn ngày, và nếu trẻ cảm thấy một loại thực phẩm nhất định thì nên ngừng cho bé ăn ngay.
- Tránh đặt muối, hoặc đường vào thức ăn trẻ em.
- Tránh xa việc cho trẻ ăn chưa đến tuổi của các loại thực phẩm sau: mật ong trắng, đậu phộng, dâu tây, quả mọng, dứa, ớt xanh, sôcôla, vừng, quế, đậu nành, bỏng ngô và sữa bò.
- Giữ các dụng cụ mà thực phẩm của trẻ chứa sạch, để tránh lây truyền vi khuẩn sang đó.
- Tránh đưa bánh quy, kem và bánh quy vào thức ăn trẻ em.