Mất ngủ: là không thể ngủ vào ban đêm mặc dù mệt mỏi và căng thẳng và nhu cầu ngủ.
Giấc ngủ là một trong những nhu cầu chính của con người ở dưới cùng của kim tự tháp nhu cầu tự nhiên không bao giờ có thể được phân phối. Nó giống như ăn, uống và tự.
Việc thiếu ngủ mang lại rất nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm lý và dẫn đến sự thoái hóa chung trong cơ thể và không có khả năng thực hiện chức năng của hình thức mong muốn.
Khi tình trạng này tiếp tục, điều này có thể dẫn đến một số bệnh mãn tính, đặc biệt là liên quan đến các bệnh về thần kinh và tâm thần.
Những nguyên nhân quan trọng nhất của chứng mất ngủ: Đây là một ví dụ về một trong những nguyên nhân quan trọng nhất của chứng mất ngủ là tôn giáo và điều kiện tài chính kém, vì suy nghĩ về các vấn đề tài chính và cách cung cấp nhu cầu tài chính của ngôi nhà và chi phí của ngôi nhà nói chung với việc loại bỏ tôn giáo Nếu một tìm thấy một trong những nguyên nhân quan trọng nhất của chứng mất ngủ, người này dành phần lớn thời gian trong ngày để suy nghĩ về cách kiếm tiền. Kết quả của việc suy nghĩ liên tục trong ngày, tiềm thức và trước khi ngủ vĩnh viễn thường lấy lại băng cuộc sống của người đó cho ngày hôm đó.
Khi người đó cho phép những suy nghĩ này lẻn vào anh ta vào ban đêm, anh ta trở nên bận tâm khi nghĩ về chúng, điều này khiến anh ta suy nghĩ khó khăn và đi ngủ vì lo lắng khi nghĩ về những điều này.
Đau ở một số bộ phận của cơ thể có thể khiến một người đi bác sĩ hoặc uống một số loại thuốc, nhưng có một cơn đau nhẹ nhưng dai dẳng có thể không có người cùng uống thuốc để đảm bảo rằng cơ thể tự chống lại điều này. Bệnh nhẹ đồng thời Để không gây gánh nặng cho cơ thể khi sử dụng thuốc trong mọi việc.
Cơn đau nhẹ này liên tục có thể đủ để loại bỏ cơn buồn ngủ và ngủ trong một thời gian dài có thể kéo dài đến nhiều ngày, đặc biệt là khi cơn đau không đến với người vào buổi tối, như nhà thơ nói trong cơn sốt (và chuyến thăm của tôi như thể đó là sự nhút nhát, bạn chỉ đến thăm tôi vào buổi tối).
Sợ hãi và lo lắng: Hoàn toàn bảo vệ để giữ cho người tỉnh táo trong thời gian dài, vì cơ thể tiết ra các hormone như adrenaline làm tăng huyết áp và tăng trạng thái sẵn sàng và dự đoán ở cơ thể.
Chờ đợi và chờ đợi : Nhiều người không thể ngủ và mất ngủ tạm thời nếu họ đang chờ đợi, chờ chuyến bay vào sáng sớm, chờ người thân trở về, chờ đợi bệnh nhân hồi phục. Tất cả các tình huống chờ đợi và chờ đợi thường đi kèm với khao khát Và lo lắng hoặc sợ hãi và ợ nóng, và tất cả các trường hợp này dẫn đến mất ngủ.
sự mơ màng : Thiền và ấm áp trong một tương lai tươi sáng hoặc để gợi lên một số điều tưởng tượng về những gì người đó dự định trong tương lai hoặc suy nghĩ về vị trí nhận được trong ngày hoặc ngày hoặc lời nói của một người quan trọng, có khả năng loại bỏ giấc ngủ trong vài ngày.
Niềm vui tột cùng hay nỗi buồn tột cùng : Niềm vui và nỗi buồn là hai điều kiện tâm lý mà một người trải qua trong một số trường hợp nhất định, hoàn toàn trái ngược với nhau nhưng có thể có những đặc điểm tương tự nhau.
Có sự chờ đợi và nước mắt và mất ngủ giữa họ, mặc dù kết quả cuối cùng là khác nhau.