Khuôn mặt
Gần đây, chúng ta đã nghe rất nhiều về nhu cầu lớn về các hoạt động phẫu thuật thẩm mỹ liên quan đến việc cải thiện sự xuất hiện của ngoại thất, và điều quan trọng nhất là những người chuyên trang điểm mặt vì nó là tấm gương của người. Điều đầu tiên thu hút sự chú ý của mọi người là khuôn mặt bởi vì tất cả các biểu hiện xác định sức khoẻ và tình trạng của cơ thể, và thậm chí xác định trạng thái tâm lý của người đó, rất nhiều người muốn làm những hoạt động mỹ phẩm trên mặt để trở thành hình ảnh tốt nhất , và thậm chí có sự thoải mái của tâm lý và sự tự tin.
Điều đáng báo động nhất đối với phụ nữ là mỡ của mặt và sự tích tụ chất béo trong đó, buộc họ phải tìm kiếm những cách khác nhau để giảm bớt lượng mỡ, và đây là những phương pháp đơn giản nhất là các công thức nhà rẻ tiền và đơn giản.
Phương pháp giảm béo trong khuôn mặt
- Đặt đôi môi của bạn vào nhau và nụ cười trong tối đa 10 giây. Bài tập này đốt cháy chất béo mặt, và bạn nên lặp lại bài tập này nhiều lần trong ngày.
- Nụ cười luôn giúp khuôn mặt được duyên dáng, hài hòa và thư giãn.
- Che miệng của bạn như miệng cá, mở rộng đôi môi của bạn về phía trước, và lặp lại quá trình này nhiều lần.
- Ăn kẹo cao su trong một giờ mỗi ngày để thực hành các cơ hàm và mặt.
- Uống nước ít nhất hai lần mỗi ngày.
- Ăn thực phẩm hữu ích và giàu vitamin như: rau và hoa quả.
- Phóng má phải trong năm giây và sau đó làm ráo khí và lặp lại nó bằng má trái.
- Hãy thử sử dụng kem chống nắng và kem chống nắng có hại.
- Phát triển đủ cho ngày.
- Giảm lượng muối bạn ăn.
- Cố gắng cằm vào bụng bạn.
- Chèn môi dưới của bạn vào miệng để nó ở trên răng dưới, sau đó di chuyển hàm lên và xuống, và bạn nên tập thể dục thường xuyên càng nhiều càng tốt.
- Cố gắng chạm mũi của bạn với môi trên của bạn trong năm giây, có tính đến việc lặp lại các bài tập này hơn một lần một ngày.
- Tránh thực phẩm có đường chứa rất nhiều calo.
- Trang điểm có thể giúp bạn làm mỏng khuôn mặt của bạn bằng cách đặt blusher trong một dòng song song với miệng của bạn, tránh nó trên đầu của má của bạn. Tốt nhất là sử dụng blush trong màu nâu hoặc bất kỳ màu đen khác.
- Tiếp xúc mặt hàng ngày; điều này giúp cho khuôn mặt thư giãn, và chuyển động tuần hoàn máu để làm sáng khuôn mặt.
- Bạn có thể sử dụng một hỗn hợp bột gừng và nước, thêm một lượng nước cho bột gừng cho đến khi nó trở thành bột nhão, sau đó đặt nó vào nơi khô và để khô, sau đó rửa mặt bằng nước lạnh.