Dầu hướng dương
Dầu hướng dương là dầu thực vật chiết xuất từ hạt dầu hướng dương, và được sử dụng chủ yếu trong nấu ăn, và đi vào sản xuất các loại mỹ phẩm bởi vì nó chứa các thành phần của mưa, và chứa dầu hướng dương các axit amin quan trọng, và chứa chất béo không bão hòa, Nó được gọi là hoa hướng dương với tên gọi này vì hoa có màu vàng lớn giống với mặt trời trong hình dạng, và xoay theo vòng quay của mặt trời tự nhiên, một cái cây đẹp và khung cảnh, và nó có hạt đen có thể được coi là một loại hạt được công nhận, đó là cùng một hạt giống mà từ đó dầu được chiết xuất từ thực vật được sử dụng trong nấu ăn và chuẩn bị các loại thực phẩm khác nhau.
Giá trị dinh dưỡng của dầu hướng dương
- Có chứa một nhóm axit, chủ yếu là linoleic, oleic, palmitic, axit phenolic và các chất khác.
- Chứa carotenoid, lecithin, và tokopherols.
- Chứa nhiều vitamin như vitamin E, D và A.
- Nó giàu các khoáng chất bao gồm sắt, photpho, kẽm, magiê và các loại khác.
Lợi ích của dầu hướng dương
- Duy trì sức khoẻ của tim và mạch máu, bởi vì nó chứa chất béo không no và làm giàu với các vitamin và axit quan trọng cho sức khoẻ và sự an toàn của tim.
- Cơ thể bảo vệ chống lại bệnh hen suyễn, ung thư đại tràng và các loại ung thư khác do hàm lượng vitamin E cao so với các loại dầu khác.
- Giảm cholesterol, không giống như các loại dầu khác có chứa chất béo bão hòa rất khó phân hủy trong quá trình trao đổi chất.
- Chống viêm khớp dạng thấp.
- Xây dựng các mô, sản xuất hoocmon và enzym.
- Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể và làm lành vết thương bởi vì nó có chứa một lượng kim zinc.
- Nâng cao sức khoẻ của hệ thống thần kinh và tiêu hóa bằng cách chứa vitamin B.
Lợi ích của dầu hướng dương cho da
- Sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa nếp nhăn và vết nứt lão hóa và những người khác nhờ có chứa chất của betacarotine, chống nếp nhăn.
- Loại bỏ các đốm đen và sắc tố da, và kết hợp màu sắc bằng cách đặt một lượng dầu hoa hướng dương trên da và để lại cho một phần tư giờ và sau đó rửa mặt, và lặp lại quá trình trong ba tuần.
- Giảm bớt mụn trứng cá, sẹo và các mụn nhọt không mong muốn.
- Bảo vệ da khỏi các tia nắng có hại có hàm lượng vitamin E cao.
- Nó giữ cho làn da mịn màng và giữ ẩm cho nó càng lâu càng tốt, cho nó tươi mát và sinh lực, nuôi dưỡng làn da và duy trì sức khỏe và sự an toàn của nó.
- Nó được sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm và kem, đặc biệt là kem chống lão hóa, làn da giữ ẩm, kem chống nắng và tia cực tím.