nhìn chung
Sự xuất hiện chung đã trở thành một yêu cầu quan trọng trong thời đại này đối với nam giới và phụ nữ, không chỉ ở cấp độ làm việc, mà còn ở mọi cấp độ của cuộc sống. Các nghiên cứu về tâm thần học có liên quan mật thiết đến sự xuất hiện và tính cách của một người ngoài cuộc. Sự sang trọng làm tăng sự tự tin và tăng cường tập trung. Nó có tác động tích cực đến tỷ lệ thành tựu khoa học hoặc thực tiễn.
Các bước để trở nên thanh lịch và hấp dẫn
- Bạn không phải bắt chước người khác theo cách họ ăn mặc, vì vậy những gì phù hợp với họ cũng không phù hợp với bạn.
- Luôn luôn giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ bằng cách sử dụng xà phòng vô trùng hoặc kem dưỡng da mặt từ các công ty thẩm mỹ được quốc tế công nhận để loại bỏ bẩn và chất bùn cặn khỏi các lỗ chân lông, và đừng quên giữ lại:
- Vệ sinh phòng tắm hàng ngày và sử dụng một xà phòng thích hợp để làm ẩm nó, và sử dụng chất dưỡng ẩm cơ thể cho cơ thể và bàn chân.
- Rửa sạch răng với một bàn chải đánh răng, sợi và nước súc miệng để có một hơi thở sạch sẽ và tươi mới.
- Cắt và móng.
- Cạo râu mặt thường xuyên để trông tươi sáng và tươi sáng với lưỡi dao cạo chất lượng tốt.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng thiêu đốt, có thể gây ung thư da bằng kem chống nắng và đeo kính râm để bảo vệ mắt.
- Hãy tạo ra mùi hương như một biểu tượng của sự xuất sắc bất cứ nơi nào bạn đi, những mùi đẹp mang lại sự thoải mái và hạnh phúc, và đưa hương thơm vào vùng xung như cổ tay và đằng sau tai để duy trì mùi thơm của bạn cả ngày.
- Hãy chắc chắn tập luyện hàng ngày để xây dựng cơ bắp và thoát khỏi mỡ, làm cho cơ thể của bạn có vẻ ngoài không thích hợp để lựa chọn quần áo và hạn chế bạn trong những gì bạn muốn mặc.
- Ăn thực phẩm lành mạnh hoặc bổ sung để đảm bảo bạn nhận được các vitamin và protein cần thiết để xây dựng cơ bắp.
- Thay đổi kiểu tóc của bạn trong mỗi giai đoạn như là một loại thay đổi và làm nổi bật các nét mặt của bạn một cách tốt đẹp và đậm.
- Đừng ngại theo kịp thời trang nếu phù hợp với bạn và bắt đầu thay đổi căn bản để trang phục của bạn để bao gồm các loại quần áo cổ điển khác nhau như áo khoác chính thức cho công việc.
- Các phụ kiện như neckties, đồng hồ, nút và thắt lưng là một phần quan trọng của thanh lịch của con người.