nhiệt
Nhiệt là một trong những thành phần chính của cuộc sống. Nhiệt có mặt ở tất cả mọi nơi và trong cơ thể chúng ta. Nó rất quan trọng vì nó điều chỉnh dòng chảy của các quá trình quan trọng. 37 ° C là nhiệt độ tự nhiên của cơ thể con người. Nó tăng rất mạnh và dẫn đến sự phá vỡ một số chức năng của cơ thể con người hoặc thiệt hại, nếu không được kiểm soát và giảm bớt, và chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn trong bài viết này để giảm nhiệt.
Nguyên nhân của nhiệt độ cao
- Nhiễm trùng đường tiết niệu và đi tiểu thường xuyên kèm theo đau.
- Viêm amidan và kèm theo đau họng.
- Sự xuất hiện của răng kèm theo đau ở khu vực nướu.
- Viêm xoang kèm theo đau dưới mắt và ở trên.
- Mầm ruột và đặc biệt ở trẻ em kèm theo đau dạ dày và tiêu chảy và nôn mửa nghiêm trọng.
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời lâu dài.
- Vắc xin ở trẻ em đi kèm với mất cảm giác ngon miệng.
- Ung thư.
- Uống một số loại thuốc dẫn đến sốt cao.
- Cúm, cảm lạnh và cảm lạnh.
- Biến dạng ở vùng não.
- Bệnh gan, thận và tim.
- Bệnh nội tiết.
Thực phẩm giảm nhiệt
- Các loại đậu và ngũ cốc.
- Nước ép dưa hấu cộng với một ít đường.
- Thực phẩm giàu tinh bột.
- Salad rau củ.
- Kem.
- Sữa chua.
Thực phẩm cần tránh
- Gia vị nóng.
- Muối.
- Kem chua và phô mai.
- Thực phẩm chiên.
- Cà phê.
- Thực phẩm lên men.
- Giấm trắng hoặc giấm táo.
Công thức tự nhiên để giảm nhiệt
- Đặt hai muỗng canh bơ thực vật vào một ly sữa lỏng, sau đó đánh đều cho đến khi bơ tan chảy và sau đó uống trực tiếp. Điều quan trọng cần lưu ý là bơ không nên được sử dụng bởi những người có vấn đề về cholesterol.
- Uống khoảng bốn lít nước tinh khiết hàng ngày, trong đó cơ thể giải độc và loại bỏ nó bằng cách đi tiểu hoặc đổ mồ hôi.
- Ăn dưa hấu, trái cây, dưa chuột vì chúng chứa một lượng nước lớn và điều này sẽ làm giảm nhiệt độ.
- Uống ba lít nước dừa mỗi ngày.
- Tắm với nước ấm và thư giãn.
- Uống thuốc làm giảm nhiệt độ.
- Đặt nước ấm ép lên trán và tay chân như chân và tay.
- Chúng tôi sử dụng cồn xát để giảm nhiệt độ.
- Đặt hành tây chia thành hai nửa nơi cá nhân bị sốt.
- Uống trà thảo dược có chứa cỏ xạ hương và cây hoa cúc có tác dụng chống viêm và sát trùng.