Cách để tạo điều kiện giao hàng bình thường
Bạn có tin rằng ngày sinh của bạn đang đến gần hoặc có lẽ đã biến mất? Bạn có phải thuyết phục con bạn đến với thế giới bên ngoài không? Chúng tôi cung cấp cho bạn mười cách để giúp bạn tăng tốc và tạo điều kiện cho quá trình giao hàng bình thường, nhưng chúng tôi khuyên bạn trước tiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bật đèn xanh cho bạn.
Đi dạo
Đi bộ giúp đẩy trẻ xuống xương chậu, với sự trợ giúp của lực hấp dẫn và hông, và áp lực lên xương chậu giúp cổ tử cung bắt đầu chuyển dạ và ngay cả khi bạn đã bước vào giai đoạn sinh nở và bắt đầu co bóp, đi bộ sẽ tăng tốc độ sinh nở nhưng Đừng bận tâm đến bản thân nhiều Đi bộ, giữ năng lượng cho ngày sinh, thanh toán cần một nỗ lực lớn.
Sống thử hôn nhân
Hầu hết phụ nữ mang thai bị mất khả năng thực hiện quan hệ hôn nhân, đặc biệt là trong tuần thứ hai của thai kỳ, chúng tôi khuyên bạn nên cố gắng làm như vậy, vì tinh trùng của người đàn ông có chứa prostaglandin, đó là hormone giúp kéo dài và kéo dài cổ tử cung đến quá trình sinh nở và cực khoái Hoặc cực khoái mang lại cho người phụ nữ giải phóng oxytocin, giúp cho sự xuất hiện của các cơn co thắt, và quá trình xoa bóp núm vú có tác động đến tử cung và sự xuất hiện của các cơn co thắt, ngay cả khi không giúp ích cho việc kết hôn khi sinh con nhất thiết phải giúp bạn thoát khỏi sự căng thẳng của thời kỳ tiền sản.
Dầu hoa anh thảo và lá mâm xôi đỏ
Phụ nữ mang thai nên sử dụng dầu hoa mùa xuân vì chúng làm mỏng cổ tử cung và giúp chuẩn bị cho việc sinh nở. Nó có thể được thực hiện dưới dạng viên nang hoặc bằng cách xoa cổ tử cung với dầu trong thời kỳ cuối của thai kỳ. Bạn cũng có thể đặt nó vào âm đạo sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ vì phụ nữ có nhau thai Lá dâu đỏ sử dụng thân trà, chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp củng cố vùng chậu và cổ tử cung để gián tiếp tạo thuận lợi cho quá trình sinh nở.
Muỗng dầu thầu dầu
Theo truyền thống, một muỗng dầu thầu dầu đẩy nhanh quá trình sinh nở, vì nó giúp kích thích ruột và kích thích tử cung để tạo điều kiện cho việc sinh thường, nhưng nó có thể gây ra tiêu chảy, vì vậy hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng.
Gia vị nóng
Thực phẩm nóng như dầu thầu dầu được cho là gây kích thích ruột, nhưng nhẹ nhàng hơn và nhanh chóng sinh tự nhiên, nhưng không có bằng chứng về niềm tin này, nhưng nó có thể gây ợ nóng thay vì kích thích tử cung.
Châm cứu
Nó giúp kích thích tử cung và thai nhi bắt đầu chuyển dạ một cách tự nhiên, nhưng nếu thai nhi chưa sẵn sàng để vào khung chậu, phương pháp này không thể giúp chuyển dạ bình thường.
Liệu pháp áp lực
Phương pháp này tương tự như châm cứu bằng cách ấn một số vị trí trong cơ thể để kích thích hoạt động của tử cung. Bạn có thể sử dụng phương pháp này cho mình hoặc với sự giúp đỡ của chồng. Có hai vùng áp lực kích thích sinh tự nhiên: giữa ngón trỏ và ngón cái, bên trong chân trên của xương cổ chân là khoảng bốn ngón tay.
xoa bóp
Nó giúp thư giãn và tăng lượng oxytocin trong cơ thể của người mẹ và làm tăng các cơn co tử cung, và không có gì lạ khi hầu hết các trường hợp sinh con là vào ban đêm, vì người mẹ đã được giặt nệm, kích thích hormone oxytocin, trong Ngoài thiền giúp chuyển dạ và tăng tốc sinh nở tự nhiên.
Ăn dứa, đu đủ, xoài và chà là
- Dứa, đu đủ và xoài: Những loại trái cây này kích thích cơ thể tiết ra các enzyme làm mỏng cổ tử cung và giảm thời gian chuyển dạ để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở.
- Ăn ngày: được đề cập trong Koran có lợi ích rất lớn khi sinh, một chút trong ngày giúp kéo dài cổ tử cung và nhiều bà mẹ tránh xa nhu cầu ly hôn nhân tạo.