Phụ nữ mang thai trong chín tháng mang thai phải chịu nhiều thay đổi về thể chất, căng thẳng tâm lý, lo lắng và sợ sinh con. Phụ nữ mang thai trong thời kỳ mang thai nên chuẩn bị cho sự thay đổi sẽ xảy ra trong cuộc sống của họ. Đứa trẻ sơ sinh cần được chăm sóc và quan tâm rất nhiều vì mẹ sẽ dành phần lớn thời gian cho mẹ Vì sự bất ổn của giấc ngủ và tiếng khóc liên tục của đứa trẻ và việc cho con bú và đau đớn khiến đứa trẻ phải đau bụng trong những ngày đầu tiên. Tất cả đều mệt mỏi và làm căng thẳng người mẹ rất nhiều và làm cho họ mất cân bằng và Guilder có thể gây ra nỗi sợ hãi về giấc ngủ cho đứa con của mình khỏi bị tổn hại.
Sau khi sinh em bé, người mẹ cảm thấy rất mệt mỏi và sự đau đớn và mệt mỏi của cơ thể từ thời kỳ chuyển dạ và sinh nở. Người mẹ cần được chăm sóc đặc biệt sau khi được chồng và những người xung quanh xuất viện để hỗ trợ và củng cố khả năng cho con và khuyến khích con bú. Gan gà, gan cừu và cá) để bù đắp lượng nước và máu bị mất trong khi sinh, tạo cơ hội cho mẹ nghỉ ngơi vào ban ngày và ngủ và chăm sóc con bởi (vợ chồng) để có thể chăm sóc con vào ban đêm.
Hầu hết các bà mẹ sau khi sinh con đều phải trải qua giai đoạn trầm cảm liên quan đến hậu sản, xảy ra do sự bất thường của các hormone trong cơ thể, đôi khi cảm thấy khóc và buồn bã mà không có lý do thuyết phục hoặc mất cảm giác ngon miệng và thiếu ham muốn chăm sóc trẻ sơ sinh, và bao quanh nhà, ở đây có vai trò của cha mẹ và chồng giải trí họ và nói chuyện với họ và tránh để Alone ở nhà một thời gian dài để không làm phiền sự nhàm chán của cuộc sống của cô ấy, bạn bè và bạn gái có thể đến thăm liên tục và uống trà với Người mẹ này cho cô ấn tượng rằng nó vẫn là một danh sách các ưu tiên và sự chú ý.
Nếu bạn đang tập thể dục với một nhóm bạn để khuyến khích bạn tiếp tục, trong khi cho con bú, cho con bú là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp loại bỏ mỡ bụng. Và cường độ và sự trở lại của tử cung với kích thước bình thường của nó.
Sức khỏe của mẹ và con ổn định sau thời gian giữa tháng và hai tháng sau khi sinh, vì giấc ngủ của trẻ ổn định và bạn đã quen với những yêu cầu của anh ấy và những thứ anh ấy cần. Mẹ bạn đã mệt mỏi với việc mang thai và sinh nở và sẵn sàng tiến về phía trước với đứa con xinh đẹp của bạn. Đây là đứa trẻ ngây thơ luôn chờ đợi bạn ôm lấy nó. Cùng nhau và đi ra ngoài đi bộ ngắn cùng với người cha và giới thiệu đứa trẻ với thế giới của chúng ta đang chờ đợi anh ta khi anh ta lớn lên và trở thành một chàng trai trẻ hoạt động trong đó.